Squat

[MAX MUSCLE]

mah,io ci rimango sul forum e non devo dimostrare niente a nessuno.a quanto ne so io voi potreste pure essere dei ''catabolici'' di 60 kg mascherati da ''professoroni'' del bodybuilding.....che ognuno di voi posti la sua foto e posti anche foto in cui fa le alzate con i pesi che dice.....qualcosa mi dice che non lo farete xchè avete qualcosa da nascondere ma lo dite degli altri....

[MAX MUSCLE]

ah,quello del lento avanti era il 6 rpm xchè non ho provato il massimale....poi l'esercizio è il lento avanti e non il lento dietro che fate voi......

[Steel77]

mah,io ci rimango sul forum e non devo dimostrare niente a nessuno.a quanto ne so io voi potreste pure essere dei ''catabolici'' di 60 kg mascherati da ''professoroni'' del bodybuilding.....che ognuno di voi posti la sua foto e posti anche foto in cui fa le alzate con i pesi che dice.....qualcosa mi dice che non lo farete xchè avete qualcosa da nascondere ma lo dite degli altri....

ma veramente quello che si vanta sei tu mica noi.quindi dovresti postare tu le foto,nn noi!!!

[MAX MUSCLE]

lo sai che ti dico?

[Socio]

lo sai che ti dico?

Sei un genietto

[MAX MUSCLE]

a volte un gesto vale + di mille parole!

[Albe]

a volte un gesto vale + di mille parole!

steel ti ha dato una bella badilata !!!
e tu non hai saputo rispondere...

[flexer77]

x me maxmuscle fa 90 kg. di massimale in piana e poi gli é scappato un 1 di troppo!
effettivamente 90 kg. di panca e 85 di lento ci puó stare se uno é molto debole di petto ma molto forte di spalle...

[MAX MUSCLE]

ma veramente quello che si vanta sei tu mica noi.quindi dovresti postare tu le foto,nn noi!!!

anche voi vi vantate eccome...la megalomania si sente a pelle.....e discorrete amabilmente di doping......

[MAX MUSCLE]

fuori le foto...o avete qualcosa da nascondere? e con cio' ho risposto

[multipower]

anche voi vi vantate eccome...la megalomania si sente a pelle.....e discorrete amabilmente di doping......

No, guarda, non per difendere stell77: lui non si vanta mai, è una mezza **** - e lui lo sa, glielo abbiamo fatto capire in tutte le salse!

[MAX MUSCLE]

vabbè chiudiamola qui....diciamo che non sono io che sollevo il bilanciere ma si solleva da solo

[Drugo84]

partendo dal presupposto che nn posso nè dimostrare il torto nè la ragione e nn voglio fare polemica, solo un'info:

Max Muscle, se ho capito ben fai 120kg di squat e 190kg di piana?
a parte che c'è un pò di sproporzione, dovresti farne molto di + di squat con quel carico di piana, com elo fai lo squat,libero? e sopratutto accosciata completa o parallelo? (nn voglio pigliare x il solo info, tnx)

[MAX MUSCLE]

Io Sono 85 Kg E Faccio 240 Kg Di Massimale.

NO,240 KG

[MAX MUSCLE]

Lo Squat Lo Faccio Libero E Fino Al Parallelo,ho Paura Di Andare In Accosciata Completa Sinceramente