Secondo Voi Sono Un Easygainer?

**ThinMan** · 19-11-2004, 13:00:32

mah...

il dubbio mi attanaglia...

certo che hai un gran culo !

***Drugo84*** · 19-11-2004, 13:01:14

Originariamente Scritto da MAX MUSCLE

ho 16 anni e mi alleno da 18 mesi.....io sono alto 185 cm e quando ho cominciato pesavo solo 72kg....dopo 18 mesi sono arrivato a 85 kg col grasso corporeo al 7 % e non ho mai fatto periodi di definizione.....io assumo 2500 kcal al giorno e riesco ad aumentare di massa senza grasso ....la mia paragonata a quelle in voga sembra una dieta da definizione (apporto moderato di carbo ed elevato di proteine(2,5-3 gr x kg di peso corporeo).Cio' vuol dire che sono un easy gainer(facile a crescere) oppure è semplicemente dovuto al fatto che ha 16 anni si hanno tanti ormoni anabolici in circolo(lo ha detto l'istruttore)in particolare ormone della crescita?ciao

nn voglio tirati giù di morale ma probabilmente è solo il tuo potenziale genetico che dato che hai appena iniziato ad allenarti e a mangiare ed eri quasi sottopeso è venuto fuori, col tempo nn credo andrai avanti così

***GOHARD79*** · 19-11-2004, 13:02:54

Originariamente Scritto da Drugo84

col tempo nn credo andrai avanti così

**MAX MUSCLE** · 19-11-2004, 13:05:55

bè se andassi avanti cosi' in 4-5 anni sarei come COLEMAN!

COMUNQUE FINO AD ORA SONO MOLTO CONTENTO!

**GENGISCAN** · 19-11-2004, 13:07:36

bisognerebbe vedere le foto, sono troppe le variabili
occorrerebbe vedere anche l'ossatura
il gh poi non è così miracoloso, diciamo che c'è una sinergia con altri ormoni
comunque in quell'età è possibilissima la iperplasia muscolare

**MAX MUSCLE** · 19-11-2004, 13:08:29

I Miei Parenti Rompono Sempre Pero'....mi Domandano In Continuazione''ma Prendi Qualcosa,anabolizzanti?''-''non Prendere Nulla Che In Palestra Li Pigliano Tutti''-''ma Ci Nascondi Qualcosa?guarda Che Fanno Male!''ecc.ecc.in Pratica Sono Convinti Che Mi Sia Imbottito Di Farmaci....con Quali Soldi Poi Non Lo So Visto Che Ho 16 Anni E Mi Spesano I Miei Genitori....

**MIZARD** · 19-11-2004, 13:52:13

Posta una foto,solo cosi' possiamo capire meglio,le parole non servono

***GOHARD79*** · 19-11-2004, 14:09:19

Originariamente Scritto da MAX MUSCLE

I Miei Parenti Rompono Sempre Pero'....mi Domandano In Continuazione''ma Prendi Qualcosa,anabolizzanti?''-''non Prendere Nulla Che In Palestra Li Pigliano Tutti''-''ma Ci Nascondi Qualcosa?guarda Che Fanno Male!''ecc.ecc.in Pratica Sono Convinti Che Mi Sia Imbottito Di Farmaci....con Quali Soldi Poi Non Lo So Visto Che Ho 16 Anni E Mi Spesano I Miei Genitori....

***** sarai na bestia proprio!

**Triple H** · 19-11-2004, 14:21:42

Secondo me come Coleman non ci diventi, forse oltre all'allenamento una variabile da non tralasciare sono sicuramente i tuoi 16 anni

**BoyZone** · 19-11-2004, 14:35:25

gohard ki è quello nella tua sign???

**MIZARD** · 19-11-2004, 14:36:42

Originariamente Scritto da Triple H

Secondo me come Coleman non ci diventi, forse oltre all'allenamento una variabile da non tralasciare sono sicuramente i tuoi 16 anni

pero' fa' ancora in tempo a diventare gay come te!

TRIPLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

ci sei stasera allo stadio?

**Chevelle** · 19-11-2004, 14:48:34

Originariamente Scritto da MAX MUSCLE

I Miei Parenti Rompono Sempre Pero'....mi Domandano In Continuazione''ma Prendi Qualcosa,anabolizzanti?''-''non Prendere Nulla Che In Palestra Li Pigliano Tutti''-''ma Ci Nascondi Qualcosa?guarda Che Fanno Male!''ecc.ecc.in Pratica Sono Convinti Che Mi Sia Imbottito Di Farmaci....con Quali Soldi Poi Non Lo So Visto Che Ho 16 Anni E Mi Spesano I Miei Genitori....

Farai paura alla gente solo vedendoti

**Merlino90+** · 19-11-2004, 15:26:48

Originariamente Scritto da MAX MUSCLE

ho 16 anni e mi alleno da 18 mesi.....io sono alto 185 cm e quando ho cominciato pesavo solo 72kg....dopo 18 mesi sono arrivato a 85 kg col grasso corporeo al 7 % e non ho mai fatto periodi di definizione.....io assumo 2500 kcal al giorno e riesco ad aumentare di massa senza grasso ....la mia paragonata a quelle in voga sembra una dieta da definizione (apporto moderato di carbo ed elevato di proteine(2,5-3 gr x kg di peso corporeo).Cio' vuol dire che sono un easy gainer(facile a crescere) oppure è semplicemente dovuto al fatto che ha 16 anni si hanno tanti ormoni anabolici in circolo(lo ha detto l'istruttore)in particolare ormone della crescita?ciao

Se non prendi niente (e immagino che sia così, vista l'età e la ridotta capacità di spesa).. ebbene sì, sei un easygainer, ovvero hai un gran culo!!
Il peso da cui sei partito era vicino al tuo peso-forma (non eri sottopeso!), probabilmente hai imbroccato subito la giusta combinazione allenamento-recupero-alimentazione, poi la cosiddetta "tempesta ormonale" tipica
della tua età ha fatto il resto!

Comunque saremmo curiosi di vedere questi risultati.. dai postaci una foto! Anzi perchè non posti un "prima" e un "dopo"?
Comunque così come hai fatto presto a raggiungere qui guadagni, così giungerai prima al tuo limite di sviluppo natural.