Consiglio su 2 libri

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  • swanz
    Bodyweb Senior
    • Jan 2001
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    • Provincia Varese
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    Consiglio su 2 libri

    Qualcuno ha letto questi libri?

    HardBodyBuilding di Emilio They
    oppure Build The Perfect Beast (CME 2) di L.Rea??

    Il primo lo considerate valido? Che metodi di allenamento propone?
  • real_conan
    Bodyweb Advanced

    • Aug 2002
    • 593
    • 2
    • 1
    • Send PM

    #2
    ho letto il primo..l'ho trovato molto interessante.ha una valanga di schede e puoi prendere molte idee.è una raccolta di tabelle(sia di they che di altri.),ce ne sono di tutti i tipi.
    xxx

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