Tricipiti ai cavi

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    Bodyweb Member
    • Oct 2003
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    Tricipiti ai cavi

    Volevo sapere cosa ne pensate dell'esecuzione di questo esercizio: nella fase eccentrica sfruttate il massimo dell'escursione (arrivando a chiudere l'angolo del gomito) o vi fermate prima (angolo a 90°)? Grazie.
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  • ZickyFlex
    Bodyweb Member
    • Sep 2004
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    • torino
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    #2
    la seconda...mi fermo a 90° (nn da dietro eh!!! )


    NO TIME 4 LOOSERS

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