Panca a presa stretta
Salve, ma la panca a prese stretta è per i tricipiti?
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ANCHE......INFATTI ESSENDO UN ESERCIZIO DI BASE INTERESSA ANCHE ALTRI MUSCOLI COME PETTORALI E SPALLE,CIAO
DYL -
spalle,petto,tricipitiCommenta
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tricipiti, petto e in parte le spalle
ciaoCio' che facciamo in vita riecheggia nell'eternità.
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Tricipiti, deltoidi e pettorali.Postato originalmente da : Peppe20:
<STRONG>Salve, ma la panca a prese stretta è per i tricipiti?</STRONG>
Ma forse l'avevi capito
Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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