La settimana prossima inizio la dieta di definiz con pochi carbo e menate varie:volevo sapere quanto questo influirà su forza e resistenza in allenamento e cosa può venirmi in aiuto(tipo integratori).
GRAZIE
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certo che pochi carbo influiranno,io integrerei con glutammina e ramificatiPostato originalmente da : ken di hokuto:
<STRONG>La settimana prossima inizio la dieta di definiz con pochi carbo e menate varie:volevo sapere quanto questo influirà su forza e resistenza in allenamento e cosa può venirmi in aiuto(tipo integratori).
GRAZIE</STRONG> -
un calo di forza lo avrai,ma è normale non ti spaventare o preoccupare.Commenta
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Postato originalmente da : MISTER X:
<STRONG>un calo di forza lo avrai,ma è normale non ti spaventare o preoccupare.</STRONG>Commenta
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