Arriva l'estate e.....

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  • robert86
    Bodyweb Member
    • Feb 2004
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    #1

    Arriva l'estate e.....

    ciao a tutti è possibile mettere su massa durante il periodo estivo nonotsante il caldo esagerato e la perdita di peso fisiologico (parlo x me) o è meglio privilegiare la definizione?
    Tag: Nessuno
  • Drugo84
    Gentiluomo di Fortuna
    • Jun 2003
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    • Zion
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    #2
    si può benissimo, io l'ho fatto, ma oltre al problema estetico hai meno fame di solito che di inverno ecc...
    endorfino dipendente

    #BodyWeb Forum's Rules

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    • River
      Bodyweb Advanced
      • May 2004
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      • Brescia
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      #3
      Dal punto di vista ormonale l'estate è la stagione migliore per mettere su massa...
      CENSURATA

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      • Drugo84
        Gentiluomo di Fortuna
        • Jun 2003
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        • Zion
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        #4
        Originariamente Scritto da River
        Dal punto di vista ormonale l'estate è la stagione migliore per mettere su massa...
        esatto, + sole + LH e + caldo - bisogno isolarsi col grasso
        endorfino dipendente

        #BodyWeb Forum's Rules

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        • Chevelle
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          #5
          Originariamente Scritto da robert86
          ciao a tutti è possibile mettere su massa durante il periodo estivo nonotsante il caldo esagerato e la perdita di peso fisiologico (parlo x me) o è meglio privilegiare la definizione?
          Metto massa durante tutto l' anno

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          • Stereofonix
            Bodyweb Member
            • Jun 2004
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            #6
            Originariamente Scritto da River
            Dal punto di vista ormonale l'estate è la stagione migliore per mettere su massa...
            hai perfettamente ragione

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            • zodiacus
              Bodyweb Member
              • Apr 2002
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              • Dalla città + bella di tutte:Roma Caput Mundi
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              #7
              Teoricamente puoi benissimo mettere massa, ma molto dipende dalla tua volontà, difatti riuscire a mantenere ritmi elevati con il caldo è molto difficile...
              Penso che alcuni periodi ti scarico siano l'ideale in questi casi...

              Uhm che sò, ogni 3 settimane una più leggera (ma non troppo) e si riprende...


              Zod's Training for gain!

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