IMITARE IL GESTO ATLETICO

[mamo]

SARÁ CHE C`É UN ALLENAMENTO SPECIFICO PER IL GOLF. SICURAMENTE CI DEVONO ESSERE DEGLI ANGOLI DIFFERENTI DI ESECUZIONE DEGLI ESERCIZI O, ESERCIZI PIÚ APPROPRIATI PER NON INFLUENZARE NEGATIVAMENTE IL GESTO ATLETICO.
FORSE CI VORREBBE UN`ANALISA FISIOLOGICA DEL MOVIMENTO.C`É QUALCUNO É IN GRADO DI CHIARIRMI LE IDEE? CIAO MAMO.

CIÓ CHE SI USA PERISCE, CIÓ CHE NON SI USA DEPERISCE. ( ANONIMO )

[max_power]

Giochi a golf ?

max_power

[Buk2]

Io non ho capito cio' che chiedi...Vuoi forse sapere quali sono i migliori es. muscolari mirati alla pratica del golf?

[bodymax]

Io alleno un giocatore di golf,e a parte tanto streching,l' allenamento e ad alta intensità con volumi bassi,particolare cura allenamenti avambracci,questo nel periodo in cui non gioca,nel periodo incui gioca la frequenza delle sedute di all. è ridotta,non avere paura,il gesto atletico lo mantieni.ciao
--------------------- http://www.bodymax.it