ke cosa ne pensate in merito?
Secondo me è un pò contraddittorio l'autore dell'articolo
che vi vado a linkare...
Mostra la sua dieta, seguita x 3 mesi,
dove si vanta di aver aumentato massa magra e diminuito
quella grassa...
Non vedo traccia di lipidi nella sua dieta, eppure afferma
ke il suo segreto è stato quello di tenere alta la % di grassi
nella sua dieta....!?!?!
Inoltre ecco cosa dice pure:
"In merito ai <<grassi>> durante questa alimentazione, condivo tranquillamente la carne o altro piatto con maionese o altre diavolerie, non disdegnando formaggi magri o medio grassi come la mozzarella. "
che vi vado a linkare...
Mostra la sua dieta, seguita x 3 mesi,
dove si vanta di aver aumentato massa magra e diminuito
quella grassa...
Non vedo traccia di lipidi nella sua dieta, eppure afferma
ke il suo segreto è stato quello di tenere alta la % di grassi
nella sua dieta....!?!?!
Inoltre ecco cosa dice pure:
"In merito ai <<grassi>> durante questa alimentazione, condivo tranquillamente la carne o altro piatto con maionese o altre diavolerie, non disdegnando formaggi magri o medio grassi come la mozzarella. "
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