E' un po' che mi domando: ma perchè si dice (ed è vero) che i cavi non servono per chi sia allena con il BIIO? Ok sono di isolamento, fin qui ci sono, ma che differenza sostanziale passa dal fare per esempio curl con un manubrio e curl ai cavi? A parità di peso, inclinazione del braccio, e tutto, intendo.
Non ho praticamente mai usato cavi (forse 3 o 4 volte nelle prime settimane di allenamento) e vorrei convincermi definitivamente a NON inserirli nella mia tabella se non servono...
Non ho praticamente mai usato cavi (forse 3 o 4 volte nelle prime settimane di allenamento) e vorrei convincermi definitivamente a NON inserirli nella mia tabella se non servono...
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