Libri: da quale cominciare?

[calimero]

Mi sono appena arrivati i libri di Tozzi e di McRobert (tecnica di allenamento con i pesi e oltre brawn).
Vorrei sapere da quale è meglio cominciare a leggere.
Io già mi alleno BII con le routine più volte consigliate sul forum (ad es. da Gawain).
Che ne dite?

[flexer77]

compra i principi di poliquin,così senti una campana opposta e valuti.

[ErikZ]

Leggi OltreBrawn per primo e tecnica di allenamento scrutalo di volta in volta mentre del BIIO fanne cio' che vuoi (anche un falo' ).

[Dark Side]

Postato originalmente da : ErikZ:
<STRONG>...del BIIO fanne cio' che vuoi (anche un falo' ).</STRONG>

[vance]

Postato originalmente da : MISTER X:
<STRONG>McRobert</STRONG>

[Gawain]

O.B. per almeno 2 volte

[max_power]

Postato originalmente da : Gawain:
<STRONG>O.B. per almeno 2 volte</STRONG>

Scrivi alla fine del libro i tuoi obiettivi e poi sottolinea le frasi che più ti hanno colpito.

max_power

[Ospite]

McRobert

[Kaiser Soze]

Postato originalmente da : MISTER X:
<STRONG>McRobert</STRONG>

Kaiser Soze

[bull]

un consiglio dopo questi 2 libri leggi quello di giovanni cianti "body building" fabbri editore .

[REDSCORPION]

www.olympian.it oppure www.libreriadellosport.it

[calimero]

www.libreriadellosport.it
sono arrivati dopo un paio di giorni.
Le spese di spedizione mi sono costate 9.000 lire con corriere espresse, mentre costano 5.000 lire con posta ordinaria (ma te la sconsiglio).

[gatsu]

Postato originalmente da : Atomix:
<STRONG>Ciao ragazzi,

vorrei anch'io comprare un paio di libri di Mcrobert (tecnica di allenaento con i pesi e O.B.)

Visto che ho già letto il libricino di 80 pag. di Mcrobert e l'ho trovato molto ripetitivo vorrei sapere se anche O.B. è così oppure no, e vorrei sapere anche perchè mi consigliatre di acquistarlo?

</STRONG>

a dir la verità a volte Mcrobert è alquanto ripetitivo nei suoi concetti ma non è facile far cambiare idea a chi si è sempre allenato da pompatore!quindi mettiamoci nei suoi panni!
nel complesso O.B è un ottimo libro e come dice lui è un compagno di viaggio che puoi sempre consultare.
Leggendolo scoprirai l'essenza del BII
ciao

[Atomix]

Postato originalmente da : calimero:
<STRONG>www.libreriadellosport.it
sono arrivati dopo un paio di giorni.
Le spese di spedizione mi sono costate 9.000 lire con corriere espresse, mentre costano 5.000 lire con posta ordinaria (ma te la sconsiglio).</STRONG>

Grazie calimero, credo che li acquisterò qui!

Grazie ancora ragazzi!

[goku77]

Come è sto libro della Fabbri Editore?