Per Gawain

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  • Marco80
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    Per Gawain

    Dal calcolo che ho fatto risulto essere mesomorfo, vuol dire che accumulo grasso + facilmente? In tal caso come modificare la dieta?
  • Marco80
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    #2
    Se è vero che sono così va bene uguale se seguo il BII? La sera posso evitare i carbo?
    AVI pare essere 98 misurata con il metro da sarta, la misura totale circa 184/185cm.

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    • Gawain
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      #3
      Se accumuli grasso facilmente dovresti saperlo tu.
      Che % hai?
      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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      • Marco80
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        #4
        Non so ma penso bassa, comunque a volte è la ritenzione idrica che mi appanna troppo nonostante la mia magrezza.

        P.S. comunque ho sbagliato le misurazioni, infatti le ho fatte + precise e la AVI risulta essere circa 92cm. circa per un altezza di 185cm.

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        • DYL
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          • ANCONA
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          #5
          Originally posted by Marco80:
          Non so ma penso bassa, comunque a volte è la ritenzione idrica che mi appanna troppo nonostante la mia magrezza.

          P.S. comunque ho sbagliato le misurazioni, infatti le ho fatte + precise e la AVI risulta essere circa 92cm. circa per un altezza di 185cm.
          CHE COSA E' LA AVI?COME SI CALCOLA???

          DYL

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          • Gawain
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            #6
            Originally posted by DYL:
            CHE COSA E' LA AVI?COME SI CALCOLA???

            DYL
            E' l'Altezza Vertico-Ischiatica, calcolata misurando tra il vertice della testa e il piano d'appoggio della sedia sulla quale si è seduti
            Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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