Stanchezza e giramenti di testa....

**andrea_80** · 04-04-2004, 16:47:11

lo fa a tutti d'estate...ma anche adesso ogni tanto....sn gli sforzi, riposo inadeguato e pochi caRBO per le esigenze di grandi sforzi, questo in generale, poi bisogna vedere il caso specifico....

**Anakin** · 10-04-2004, 10:12:32

Ad analisi eseguite e risultati fatti vedere al dottore, non risulta nulla di sbalzato.

L'unica cosa che ha visto nelle urine il livello della creatinina di un CAPELLO più alto e mi vuol far fare l'eco ai reni...anche se non lo vedevo molto convinto nella relazione che possa avere con la pressione

Intanto io la sera mi ritrovo con 100 su 60 e non è il massimo, ve lo posso assicurare, soprattutto per allenarsi.
Io mi prendo un caffè pre-allen, per tirarmi un po' su...meglio di nulla

Ma secondo voi essere passati dalla classica pasta a pranzo (sempre all'olio) al riso, puo' comportare questo calo anche di resa o comunque di pressione?

**andrea_80** · 14-04-2004, 17:30:30

io stastate stavo cin la pressione minima anche a 50...
ti posso capire....stavo svenedo + volte....
e la diagnosi è unica....riposo.....
per 2 o 3 giorni( per nn sballare i tuoi allenamenti) nn andare in pal, dormi e poi ritorna + carico...ciao!!!

**Anakin** · 15-04-2004, 21:51:52

Originariamente Scritto da andrea_80

io stastate stavo cin la pressione minima anche a 50...
ti posso capire....stavo svenedo + volte....
e la diagnosi è unica....riposo.....
per 2 o 3 giorni( per nn sballare i tuoi allenamenti) nn andare in pal, dormi e poi ritorna + carico...ciao!!!

Dici solo riposo?...mmmhh..mi suona starno riposare riposo abbastanza,e poi col fine settimana faccio sempre 2-3 gg di riposo ma martedì sto sempre uguale...

**andrea_80** · 16-04-2004, 00:12:41

io ad esempio ho la pressione + bassa del normale anche d'inverno
...

**flame** · 21-04-2004, 13:54:59

anke io ho la presisone bassa e quando mi tiravo su dalla panca spesse volte mi girava la testa, x ora l'ho risolta sparandomi un frullato circa 15min prima del wo (in genere 1 bicchiere latte+1 banana+ 1 o mezza mela+1 kiwi).
finora come rimedio a me funge bene, pero' direi ke nn devi esser di quelli ke metton su peso facilmente senno' avoja smaltir sti frullati, io fortunamtamente me ne posso bere anke 2 o 3 bicchieri al giorno ke non me ne accorgo.

ah,e durante il wo ke bevi?

***Punk84*** · 22-04-2004, 14:30:48

ma io c'ho sempre la minima a terra 50-60 fissi e sinceramente mi sento sempre a terra...anche cambiando l'alimentazione resterebbe tale, per cui non credo molto a frullati e robe del genere; ***** nemmeno il caffè a litri me la tiura su (la massima è accettabile diciamo 100-130)