AIUTO(Problema!!)

[Marco80]

Scusatemi, ma volevo chiedervi una cosa:
L'altro giorno non so perchè mi è iniziato a "sgranare" l'osso che attacca l'anca al femore(non mi fa male! ma quando mi piego, nel momento che mi rialzo mi sgrana leggermente) cosa sarà? E' grave? Secondo voi devo eliminare squat e stacchi? Cosa devo fare? Se dovessi eliminare quei 2 esercizi cosa devo mettere?

vi prego rispondimi presto...sono in Paranoia!!

[flexer77]

cosa intendi per "sgranare"???

[Marco80]

Intendo un leggero scrocchiolio dell'osso!
Si sente solo appoggiandoci la mano sopra!

[flexer77]

mmm..guarda non so nulla...bè prova a farti vedere dal tuo medico curante per sicurezza.
A me non è mai successo.

[ErikZ]

Fatti dare una occhiata puo' darsi che tu abbia un inizio di artrosi nulla di preoccupante pero' secondo me! comunque di corsa dal medico!

[Gawain]

Fatti vedere da un chiropratico

[STREGONE78]

fatti controllare da uno esperto e preparato anche nella pratica sportiva.
Se vai da uno dei tanti corri il rischio che ti dica: sospendi tutto (si vede il male in quel che non si sa).
Squat e stacchi sanno fare molto male, ma se fatti con le dovute cautele e la dovuta progressione (anche se i muscolacci delle ns gambe riescono a sollevare 50-100-200kg spesso le nostre articolazioni ancora non sono pronte) rendono molto piu' resistenti ogni giuntura in questione e danno vita anche a molti miglioramenti posturali.
ciao e informaci

[flex wheeler]

io direi ke solo bisogno di un'oliata!!!
Da quando nn fai il tagliando???

[gimmy]

Postato originalmente da : arabafenice:
<STRONG>un'attimo di calma, ma ti fa male? è molto che ti capita?

Magari è solo del liquido sinoviale che scoppietta in corrispondenza del femore.</STRONG>

quali sono i rimedi se fosse questo il problema?

[arabafenice]

un'attimo di calma, ma ti fa male? è molto che ti capita?

Magari è solo del liquido sinoviale che scoppietta in corrispondenza del femore.

[Ospite]

cmq una visitina dal medico la farei,per sicurezza.

[Andy76]

Postato originalmente da: Arabafenice:
Magari è solo del liquido sinoviale che scoppietta in corrispondenza del femore.

Anch'io penso si tratti del liquido sinoviale (umore lubrificante delle giunture). Non sono un medico, comunque conosco gente (compreso mio padre) che avvertiva "scricchiolii" alle articolazioni per via di una sua sopravvenuta diminuzione.
Comunque se si tratta di quello puoi stare tranquillo, non è nulla di grave.

Consultare uno specialista e sospendere l'allenamento è in ogni caso la scelta più sensata.

[max_power]

Andrei più a fondo nel problema. Non prenderei molto alla leggera queste cose.

max_power

[toticchio]

il liquido sinoviale che scoppietta non l'avevo mai sentito
complimenti vivissimi

[Doc]

Postato originalmente da : Gawain:
<STRONG>Fatti vedere da un chiropratico</STRONG>