Per Gawain
Scusa ma ho sbagliato le misure del polso, la dieta e l'allenamento vanno bene lo stesso? polso 16cm
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L'allenamento va bene.
Mi ripeti tutti i tuoi dati e le Kcal che stai assumendo?Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan) -
Altezza 185 peso 68kg polso 16
kcal proposte 2665.Commenta
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Le calorie della dieta sono OKSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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