Problema stupido squat rest-pause
Non ho capito bene una cosa... ma quando arrivo all'esaurimento e devo prendere i miei bei 4 o 5 respiri, devo farlo da accosciato o da impiedi?
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"Ma chi è questo Rambo, Dio?" "No. Dio avrebbe pietà di noi" --- (Da Rambo) -
e mi spiegheresti come fai a rimanere accosciato per prendere i respiri??Postato originalmente da : Rambo84:
<STRONG>Non ho capito bene una cosa... ma quando arrivo all'esaurimento e devo prendere i miei bei 4 o 5 respiri, devo farlo da accosciato o da impiedi?</STRONG>
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è quello che mi sono sempre chiesto fino ad oggi
"Ma chi è questo Rambo, Dio?" "No. Dio avrebbe pietà di noi" --- (Da Rambo)Commenta
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