Quanta importanza attribuire ad una fase di pompaggio nell'ambito di una programmazione? 
E come la impostereste?
SUKA
E come la impostereste?
SUKA
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tantissima.
Magari tra un periodo di forza ed uno di intensità, su un altro forum se ne discute spesso.
Cèo!
PS:W il pump!
Originariamente Scritto da Giampo93 -
Non ho voluto citare il Forum in questione per ovvie ragioni... e chi lo sente Sergio?
Ma, nello specifico, come programmarne uno? Lo ritieni soddisfacente come esposto da 4ca?
SUKA
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