alzate laterali con braccia a L

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  • MISTER X
    Bodyweb Member
    • Dec 2000
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    #31
    MIZ contento tu...

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    • DANIELS
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2002
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      • Cusè
      • Send PM

      #32
      già con il lento avanti le spalle lavorano in isometria...
      il lento dietro poi

      quando lo facevo solo guai
      sigpic
      Originariamente Scritto da piccola bestia
      io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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