Salve ragazzi, questo post vuole essere una riflessione su quel che accade ultimamente sul forum e non (e ripeto per i "duri d'orecchi") una mia critica personale a qualcuno o che altro.
Vedo che si continua a parlare di stò BIIO che in fin dei conti non è nient'altro che un ribbattezzamento dell'allenamento breve ad alta intensità che esiste fin dalla notte dei tempi del BB. Si parla di schede alla Arnold, ebbene, chi di voi a parità di età ha le braccia o il petto che aveva Arnold? E ricordiamo che la chimica ai suoi tempi non era certo quella di adesso e nemmeno le conoscenze in materia. E chi a detto poi che lo stesso non usava intensità nell'allenarsi, sapete che ai suoi tempi un allenamento era buono a seconda di quante volte si rimetteva?
Quanti di voi vomitano? OK, ora quando parliamo d'intensità non facciamo quelli che hanno scoperto l'acqua calda e vediamo le cose in base ai tempi e le situazioni. Perchè poi, visto che abbiamo detto (e qui spero tutti siano concordi) che il BIIO già esisteva continuare a chiamarlo così? Non è l'invenzione di chi dice di averlo scoperto e quindi potremmo chiamarlo... che ne sò... allenamento alla Mc Robert (AAMC) o alla Mentzer (AAM) o semplicemente ALLENAMENTO in cui è ovvio che sia intenso. Riguardo al breve poi... vi è chi con 2 all. a settimana decompensa e chi invece si sovvrallena (leggete MC R. ad esempio o il Dott. Massironi) e quindi non potrebbere essere una cosa personale e instintiva? Se vedo che non progredisco, cerco che cosa non va bene, che poi sia dieta, allenamento o altro dipende da me... Come fa una scheda, per quanto ragionata, a essere universale? Pensate che gli istruttori non servirebbero più (quelli veri intendo, non chi ha letto 3 riviste e con un "corso" a strapagamento si è autodefinito tale), basterebbe un gestore e tutti a ordinare le nostre brave schede on-line. No! Non funziona così. Poi nessuno ne parla mai, ma esistono anche dei paramorfismi particolari che certi esercizi (a maggior ragione se intensi o mal eseguiti) senza un adeguata preparazione possono essere sicuramente pericolosi e quindi l'Istruttore (con la I maiuscola) è fondamentale, altro che libro e basta.
Ora alleniamoci e scambiamoci esperienze e suggerimenti e smettiamola di fare i fanatici per quel o quell'altro approccio d'allenamento o dieta o altro, ne trarremmo tutti vantaggi enormi.
Un ultima riflessione: si continua a parlare di NATURAL; ebbene credete che faccia bene al BB? NO! In quale altro sport si usa? Nessuno! Avete mai visto o sentito che ne sò della serie a di calcio natural, o il giro d'Italia natural?NO! Non perchè chi fa calcio o ciclismo, ad esempio, sia sicuramente naturale (anzi... chi mi ha capito lo sà), ma perchè sarebbe un'ammissione del fatto che esiste una brancha di quella disciplina che si dopa e siccome l'immagine (che poi è quel che la gente vede) deve essere quella dell'eroe cazzuto che va in salita per 100KM solo con la forza di volontà, non è ammissibile. Ora io la pianterei di continuare con queste fregnacce, siamo tutti accomunati dalla stessa passione e allora non puntiamo il dito su chi la pensa diversamente. Ripeto siamo l'unico sport che è suddiviso, specie a livello agonistico, tra dopati e non e uno dei pochi che ancora non è considerato uno sport olimpico (il biliardo invece si ^_^) e probabilmente per un bel pezzo ancora non lo sarà finchè continuiamo così. siamo CULTURISTI e BASTA!!! Chi poi pur di sleccazzare chi so io (e anche voi) punta il dito sui fratelli Weider ricordo che essi non sono dei preparatori atletici bensì dei manager e che senza il loro seppur discusso contributo, saremmo forse ancora accomunati al sollevamento pesi e forse la parola BB non esisterebbe neanche.
In compenso vi sono tanti "preparatori" che si spacciano per tali, ma che sono dei veri manager.
Ricordate poi la pubblicità dei libri di U. Eco? Credo che sia stata censurata a causa delle denunce che vi sono piovute. Ebbene ritraeva l'immagine di quel che la gente comune ha del culturista, ovvero tutto muscoli, senza cervello che alla fine a furia di gonfiarsi scoppia ( e noi sappiamo che non è assolutamente vero, ma lo sappiamo solo noi). Guardate ad esempio se per varie ragioni in palestra qualcuno muore, uno scandalo, prima pagina di tutti i giornali. Tutti i giorni vi è chi muore sul lavoro o in incidenti stradali o a causa di alcool o fumo o altro, ma questo non fa notizia. Smettiamola di farci la guerra e promuoviamo la figura del culturista, ne trarremmo tutti vantaggio.
Saluti a tutti.
Liberty
Vedo che si continua a parlare di stò BIIO che in fin dei conti non è nient'altro che un ribbattezzamento dell'allenamento breve ad alta intensità che esiste fin dalla notte dei tempi del BB. Si parla di schede alla Arnold, ebbene, chi di voi a parità di età ha le braccia o il petto che aveva Arnold? E ricordiamo che la chimica ai suoi tempi non era certo quella di adesso e nemmeno le conoscenze in materia. E chi a detto poi che lo stesso non usava intensità nell'allenarsi, sapete che ai suoi tempi un allenamento era buono a seconda di quante volte si rimetteva?
Quanti di voi vomitano? OK, ora quando parliamo d'intensità non facciamo quelli che hanno scoperto l'acqua calda e vediamo le cose in base ai tempi e le situazioni. Perchè poi, visto che abbiamo detto (e qui spero tutti siano concordi) che il BIIO già esisteva continuare a chiamarlo così? Non è l'invenzione di chi dice di averlo scoperto e quindi potremmo chiamarlo... che ne sò... allenamento alla Mc Robert (AAMC) o alla Mentzer (AAM) o semplicemente ALLENAMENTO in cui è ovvio che sia intenso. Riguardo al breve poi... vi è chi con 2 all. a settimana decompensa e chi invece si sovvrallena (leggete MC R. ad esempio o il Dott. Massironi) e quindi non potrebbere essere una cosa personale e instintiva? Se vedo che non progredisco, cerco che cosa non va bene, che poi sia dieta, allenamento o altro dipende da me... Come fa una scheda, per quanto ragionata, a essere universale? Pensate che gli istruttori non servirebbero più (quelli veri intendo, non chi ha letto 3 riviste e con un "corso" a strapagamento si è autodefinito tale), basterebbe un gestore e tutti a ordinare le nostre brave schede on-line. No! Non funziona così. Poi nessuno ne parla mai, ma esistono anche dei paramorfismi particolari che certi esercizi (a maggior ragione se intensi o mal eseguiti) senza un adeguata preparazione possono essere sicuramente pericolosi e quindi l'Istruttore (con la I maiuscola) è fondamentale, altro che libro e basta.
Ora alleniamoci e scambiamoci esperienze e suggerimenti e smettiamola di fare i fanatici per quel o quell'altro approccio d'allenamento o dieta o altro, ne trarremmo tutti vantaggi enormi.
Un ultima riflessione: si continua a parlare di NATURAL; ebbene credete che faccia bene al BB? NO! In quale altro sport si usa? Nessuno! Avete mai visto o sentito che ne sò della serie a di calcio natural, o il giro d'Italia natural?NO! Non perchè chi fa calcio o ciclismo, ad esempio, sia sicuramente naturale (anzi... chi mi ha capito lo sà), ma perchè sarebbe un'ammissione del fatto che esiste una brancha di quella disciplina che si dopa e siccome l'immagine (che poi è quel che la gente vede) deve essere quella dell'eroe cazzuto che va in salita per 100KM solo con la forza di volontà, non è ammissibile. Ora io la pianterei di continuare con queste fregnacce, siamo tutti accomunati dalla stessa passione e allora non puntiamo il dito su chi la pensa diversamente. Ripeto siamo l'unico sport che è suddiviso, specie a livello agonistico, tra dopati e non e uno dei pochi che ancora non è considerato uno sport olimpico (il biliardo invece si ^_^) e probabilmente per un bel pezzo ancora non lo sarà finchè continuiamo così. siamo CULTURISTI e BASTA!!! Chi poi pur di sleccazzare chi so io (e anche voi) punta il dito sui fratelli Weider ricordo che essi non sono dei preparatori atletici bensì dei manager e che senza il loro seppur discusso contributo, saremmo forse ancora accomunati al sollevamento pesi e forse la parola BB non esisterebbe neanche.
In compenso vi sono tanti "preparatori" che si spacciano per tali, ma che sono dei veri manager.
Ricordate poi la pubblicità dei libri di U. Eco? Credo che sia stata censurata a causa delle denunce che vi sono piovute. Ebbene ritraeva l'immagine di quel che la gente comune ha del culturista, ovvero tutto muscoli, senza cervello che alla fine a furia di gonfiarsi scoppia ( e noi sappiamo che non è assolutamente vero, ma lo sappiamo solo noi). Guardate ad esempio se per varie ragioni in palestra qualcuno muore, uno scandalo, prima pagina di tutti i giornali. Tutti i giorni vi è chi muore sul lavoro o in incidenti stradali o a causa di alcool o fumo o altro, ma questo non fa notizia. Smettiamola di farci la guerra e promuoviamo la figura del culturista, ne trarremmo tutti vantaggio.
Saluti a tutti.
Liberty
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