punti di attivazione

[Ringhio82]

Leggendo il vangelo secondo Stuart McRobert,
mi ha colpito la lettera ai farisei...ehm....
ho letto riguardo i "PUNTI DI ATTIVAZIONE".

Ne parla in maniera MIRACOLOSA!!!!!

In pratica, McRobert ha avuto tutti gli acciacchi di questo
momento:
1) problemi alle ginokkia
2) scoliosi
3) problemi agli alluci (giocando a calcio)
4) sciatica
5) problemi alle vertebre cervicali

NON STO SKERZANDO: l'ha scritto lui!

E la terapia suddetta gli ha fatto passare in maniera
miracolosa tutti sti problemi in poki mesi.....

Rimango perplesso.
Voi cosa ne pensate?

[Armando]

Re: punti di attivazione

Semplici trigger point, sono utili, risolvono molti problemi muscolari.

Armando

[Ringhio82]

grazie x la risp., ma dimmi:
si possono praticare da soli o è necessario andare
da un chiropratico?

[Armando]

Originally posted by Ringhio82
grazie x la risp., ma dimmi:
si possono praticare da soli o è necessario andare
da un chiropratico?

La domanda è difficile.
Puoi trattarli da solo in modo efficace ma fino ad un certo punto.
I punti trigger si attivano seguendo una neurologia ben precisa, spesso si formano trigger "secondari" (satelliti) che ricompaiono anche se trattati 10000000 volte, se non si elimina il trigger principale.
Non è affatto facile trovare il trigger principale se non consci alcuni strumenti del mestiere.

Non tutti i chiro usano i trigger, dovrebbe essere a mio parere materia obbligatoria per medici e fisioterapisti.

Armando