pavesini.....

[andrea_80]

...ragazzi è da mesi ormai ke al posto del pane....non tutto però...uso i pavesini....
50 gr di pane li sostituisco con 1 confezioncina di pavesini.....
le cal sono un po di meno nei pavesini...i grassi sono molto bassi...
insomma +gusto senza sgarrare..........

provare per credere.......

[Manchester]

Purtroppo devo contraddirti, non è sempre l'ora dei pavesini come sponsorizza la pubblicità del prodotto e ti spiegherò perchè.

Il pane è meglio dei pavesini per le seguenti ragioni:

1) Ha un IG più basso

2) Il pane non è pieno di zuccheri come i pavesini

3) I pochi grassi che contengono i pavesini sono essenzialmente saturi.

4) è sempre un prodotto confezionato che può contenere schifezze varie come eccipienti.

Se proprio vuoi utilizzarli qualche volta senza esagerare potresti inserirli a colazione o nel post workout.

Ciao

'Chester

[ACE71]

Originally posted by Manchester
Purtroppo devo contraddirti, non è sempre l'ora dei pavesini come sponsorizza la pubblicità del prodotto e ti spiegherò perchè.

Il pane è meglio dei pavesini per le seguenti ragioni:

1) Ha un IG più basso

2) Il pane non è pieno di zuccheri come i pavesini

3) I pochi grassi che contengono i pavesini sono essenzialmente saturi.

4) è sempre un prodotto confezionato che può contenere schifezze varie come eccipienti.

Se proprio vuoi utilizzarli qualche volta senza esagerare potresti inserirli a colazione o nel post workout.

Ciao

'Chester

Ottima replica Chester!

Sono d'accrdo con tutto, e sottolinerei l'IG veramente alto dei Pavesini.

[Manchester]

TNX!!

[andrea_80]

ogni mattina................

......li uso a colazione...................

che buoni i pavesiniiiiiiiiiiiiiiiii

[Bartolo76]

A colazione vanno benissimo, in massa.

Ma tu prima facevi colazione col pane?

[swanz]

Originally posted by Bartolo76
A colazione vanno benissimo, in massa.

Meglio i Plasmon (o i Nipiol che costano meno), no???

[andrea_80]

si dai......

ma i pavesini sono meno calorici e meno grassi...
ma i plasmon sono molto ricchi di vitamine......

quindi per me vanno bene tutti e due...

[Zio]

***** ch paranoiati...

io nel prenanna 2-3 confezioni di pavesini me le faccio e le vene sull'addome sono visibili alla grande...

...ma il mio metabolismo alieno e le alfaamilasi a stecca nn fanno testo...


stupidi umani



NATURAL BEEF POWER

[THE ALEX]

Originally posted by Zio
***** ch paranoiati...

io nel prenanna 2-3 confezioni di pavesini me le faccio e le vene sull'addome sono visibili alla grande...

...ma il mio metabolismo alieno e le alfaamilasi a stecca nn fanno testo...


stupidi umani



NATURAL BEEF POWER

e dopo questa uscita,ti sei guadagnato tutto il mio disprezzo

[Zio]

Originally posted by THE ALEX
e dopo questa uscita,ti sei guadagnato tutto il mio disprezzo

LOL e che ce devo fà...

Uraia lo sà...me stò magnando 1 torrone Flamigni ricoperto al pistacchio......bono.....dai domani devo fare il petto.....dovrò avere un pò di forza o no ..

[Luca80]

Pavesini rulez! Anche io... al caffè

Ma cosa sarebbe l'IG? Scusate l'ignoranza

[MISTER X]

Originally posted by Luca80
Pavesini rulez! Anche io... al caffè

Ma cosa sarebbe l'IG? Scusate l'ignoranza

Indice Glicemico

[Luca80]

Originally posted by ACE71
sottolinerei l'IG veramente alto dei Pavesini.

Ok appurato che si tratta dell'Indice Glicemico ... ma è scritto sulla confezione sotto i dati nutrizionali? O come lo determinate dai valori indicati nella solita tabellina?

Grazie