Dopo 7 giorni di scarico totale,
quando riprenderò gli allenamenti dovrò
usare meno peso o,anzi, dovrò utilizzarne di + ?
quando riprenderò gli allenamenti dovrò
usare meno peso o,anzi, dovrò utilizzarne di + ?
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Di solito dopo la settimana di scarico incremento lo stesso il peso o al limite lo tengo costante (dipende da come ho effettuato lo scarico )Originariamente Scritto da paolo79max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso
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Originally posted by Napalm
Di solito dopo la settimana di scarico incremento lo stesso il peso o al limite lo tengo costante (dipende da come ho effettuato lo scarico )
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Che replicavo la giusta risposta di Napalm.Originally posted by Ringhio82
Goku, ke significa quel tuo reply senza commento?
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