proteine dell'uovo

[swartz]

un opinione ne vale veramente la pena comperare le costosissime proteine dell'uovo per prenderle la sera prima della nanna dato che hanno un rilascio molto lento?
questi guadagni sono di 30g di massa muscolare all'anno???
o c'è realmente un certo beneficio, il gioco ne vale la candela??
anzi, l'uovo vale il centone????

[Body80]

Non ho capito niente

[uraia]

Re: proteine dell'uovo

Originally posted by swartz
i guadagni sono di 30g di massa muscolare all'anno???


o c'è realmente un certo beneficio, il gioco ne vale la candela??
anzi, l'uovo vale il centone????

[Guru]

Prendi delle normalissime proteine complete del latte, vorrei sapere chi è che ha detto che le pro dell'uovo sono le più lente da assimilare

Ancora c'è questa leggenda, mentre in realtà le pro dell'uovo vanno decisamente meglio nel postwo, per il loro alto contenuto di aminoacidi glucogenetici e per la capacità di stimolare il rilascio di insulina.



Bye.

[swartz]

scusate il post del ***** ma l'ha fatto mio cugino
ignoratelo

[MISTER X]

Originally posted by swartz
scusate il post del ***** ma l'ha fatto mio cugino
ignoratelo

sì e mia nonna si fa le canne a 90 anni mentre impenna con la carrozzella.

[ICEberg]

Originally posted by MISTER X
sì e mia nonna si fa le canne a 90 anni mentre impenna con la carrozzella.

URCA

[MISTER X]

Originally posted by ICEberg
URCA

oh hai indovinato la parola:infatti la mi nonna in tal frangente urla sempre"URCA URCA TIRULERO OGGI SPLENDE IL SOLE"..

[Manchester]

Re: proteine dell'uovo

Originally posted by swartz
un opinione ne vale veramente la pena comperare le costosissime proteine dell'uovo per prenderle la sera prima della nanna dato che hanno un rilascio molto lento?
questi guadagni sono di 30g di massa muscolare all'anno???
o c'è realmente un certo beneficio, il gioco ne vale la candela??
anzi, l'uovo vale il centone????

Mi sembra una televendita polacca più che un post...

Cmq le proteine dell'uovo sono indicate nel pre-nanna perchè a lento rilascio e dopo l'allenamento per la gran quantità di aminoacidi ramificati e arginina.