La tua docente ha in parte ragione e in parte torto.
ciao
ciao
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Enrico e stop! -
Originally posted by ErikZ
La tua docente ha torto.
ciao
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Che intendi dire?Originally posted by ErikZ
La tua docente ha in parte ragione e in parte torto.
ciaoCommenta
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Re: Perche' Oggi Ad Anatomia....
Mi sono dimenticato di risponderti al messaggio.....Originally posted by swanz
Stiamo facendo l'apparato locomotore.
La docente ci ha detto che eseguendo le trazioni con presa supina
si coinvolgono petto e bicipite. E il dorso gli dice uno?
No. Il dorso (assieme ai tricipiti) se la presa è prona.
E lo ha detto più volte, quindi nn è un lapsus.
Mi ha sconvolto. Cosa mi dite al riguardo?
cmq se studi al cepu non è colpa mia
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Re: Perche' Oggi Ad Anatomia....
Ma dove ***** vai a scuola????Originally posted by swanz
Stiamo facendo l'apparato locomotore.
La docente ci ha detto che eseguendo le trazioni con presa supina
si coinvolgono petto e bicipite. E il dorso gli dice uno?
No. Il dorso (assieme ai tricipiti) se la presa è prona.
E lo ha detto più volte, quindi nn è un lapsus.
Mi ha sconvolto. Cosa mi dite al riguardo?
w i pussybuster
- GIUNGO TRA VOI AL MUTARE DELLA MAREA
- SIGNORI, IN QUESTO LETAME C'E' PIU' MERDA CHE PAGLIA
- INNAMORARSI E' COME UN FULMINE (FORTE E SCONVOLGENTE) MA PRENDERLO NEL CULO E' UN LAMPO
- NON HO INTENZIONE DI PROVARE ESPERIENZE OMOSESSUALI PERCHE' NEL CASO IN CUI MI DOVESSERO PIACERE... SONO CAZZI!!!
- LA VITA E' COME LA SCALETTA DI UN POLLAIO... CORTA E PIENA DI MERDA
- SE NON CI FOSSERO GLI STUPIDI COME FAREI A SAPERE DI ESSERE FURBOCommenta
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Re: Re: Perche' Oggi Ad Anatomia....
Per fortuna non dove vai tu.......Originally posted by Nyo105
Ma dove ***** vai a scuola????
sigpicOriginariamente Scritto da SergioNon posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
Originariamente Scritto da IvAn#89Commenta
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La docente di anatomia non è tenuta a sapere moltissimo di biomeccanica.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Max siamo d'accordo..ma da lì a parlar male degli istruttori (intendo a livello generale, includendo anche quelli molto bravi
)...ne passa.......
Cèo!
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Re: Re: Perche' Oggi Ad Anatomia....
Originally posted by Silvester
cmq se studi al cepu non è colpa mia
li vuoi dare o no 9 esami in un anno ..
e allora cepu
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Re: Perche' Oggi Ad Anatomia....
Se e' per quello a me un medico specialista in medicina dello sport e riabilitazione della SPALLA (mi hanno appena operato...) minha detto che la panca col bilancere non la posso inizare prima di 3-4 mesi dall'intervento xche' lavora tutto sul capolungo del bicipite....Originally posted by swanz
Stiamo facendo l'apparato locomotore.
La docente ci ha detto che eseguendo le trazioni con presa supina
si coinvolgono petto e bicipite. E il dorso gli dice uno?
No. Il dorso (assieme ai tricipiti) se la presa è prona.
E lo ha detto più volte, quindi nn è un lapsus.
Mi ha sconvolto. Cosa mi dite al riguardo?
Mi sembra un buon metodo qullo di Arnold: per capire su che cosa lavora un esercizio nel singolo soggetto, fai 20 serie da 20 ripetizioni e vedi che cosa fa male i giorni successivi...
Eagle
Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.
NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona!
kluca64@yahoo.com
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Re: Perche' Oggi Ad Anatomia....
Un medico specialista in medicina dello sport e riabilitazione della SPALLA (mi hanno appena operato...) mi ha detto che la panca col bilancere non la posso inizare prima di 3-4 mesi dall'intervento xche' lavora tutto sul capolungo del bicipite....cosa che potrebbe peraltro anche avere un suo senso, ovvero che il capo lungo del bicipite sia in qualche modo coinvolto nel lavoro di assistenza e stabilizzazione durante la panca...ma non certo che sia il muscolo principale a sopportare il carico di lavoro...Originally posted by swanz
Stiamo facendo l'apparato locomotore.
La docente ci ha detto che eseguendo le trazioni con presa supina
si coinvolgono petto e bicipite. E il dorso gli dice uno?
No. Il dorso (assieme ai tricipiti) se la presa è prona.
E lo ha detto più volte, quindi nn è un lapsus.
Mi ha sconvolto. Cosa mi dite al riguardo?
Mi sembra un buon metodo quello di Arnold: per capire su che cosa lavora un esercizio nel singolo soggetto, fai 20 serie da 20 ripetizioni e vedi che cosa fa male i giorni successivi...
Eagle
Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.
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Re: Re: Perche' Oggi Ad Anatomia....
Eagle, il medico che ti ha operato non ha torto, anzi mi mervaglio che abbia fatto una constatazione così precisa.Originally posted by Eagle
Se e' per quello a me un medico specialista in medicina dello sport e riabilitazione della SPALLA (mi hanno appena operato...) minha detto che la panca col bilancere non la posso inizare prima di 3-4 mesi dall'intervento xche' lavora tutto sul capolungo del bicipite....
Mi sembra un buon metodo qullo di Arnold: per capire su che cosa lavora un esercizio nel singolo soggetto, fai 20 serie da 20 ripetizioni e vedi che cosa fa male i giorni successivi...
Eagle
ArmandoCommenta
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Re: Re: Re: Perche' Oggi Ad Anatomia....
Non e' il medico che mi ha operato...comunque, guardando inserzioni e origine del capo lungo del bicipite si evince che abbia un ruolo nella spinta su panca, su questo non discuto, ma quanti atleti si sono strappati il bicipite facendo la panca? e quanti hanno sviluppato grossi bicpiti con la panca?Originally posted by Armando
Eagle, il medico che ti ha operato non ha torto, anzi mi mervaglio che abbia fatto una constatazione così precisa.
Armando
Una cosa e' che dal punto di vista elettrofisiologico un muscolo venga attivato o meno durante un movimento, un'altra e' l'impatto, relativamente all'ipertrofia, di un esercizio su uno specifico gruppo muscolare...
Un'altra cosa ancora e' il mio caso specifico, in cui concordo con il collega, poiche' per me il problema e' di mantenere in sede la cartilagine su cui si inserisce sto maledetto bicipite e quindi qualsiasi movimento che lo stiri troppo o lo faccia contrarre in posizione di stiramento pone la riparazione a rischio, almeno fino a che la cicatrice non si e' consolidata...
Ma xche' ti meravigli scusa?
Tornando pero' al discorso generale da bb, non da riabilitatore (ok forse allora il mio intervento era fuori luogo), le croci ai cavi e il pec machine, a livello di allungamento e contrazione, di carico nei vari angoli di movimento, etc etc, per il pettorale, dovrebbero essere gli esercizi migliori, molto meglio di panca e parallele, in cui la ci sono ampi angoli in cui il carico sul muscolo e' zero, in cui o la contrazione o l'accorciamento, o tutti e due, sono incompleti, etc etc, PERO' nessuno puo' negare che siano esercizi di gran lunga piu' efficaci per lo scopo ricercato dal bb...
Eagle
Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.
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Re: Re: Re: Perche' Oggi Ad Anatomia....
Ma se non sai nemmeno dove vado a scuola.... magari abbiamo frequentato le stesse scuole e quindi saresti anche tu un "caso umano"Originally posted by JOBLACK
Per fortuna non dove vai tu.......
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Sly, ma dove ha parlato male degli istruttori ?Originally posted by Sly83
Max siamo d'accordo..ma da lì a parlar male degli istruttori (intendo a livello generale, includendo anche quelli molto bravi )...ne passa.......
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