ciao sono nuovo

[Ribosio80]

ciao a tutti in questo momento scrivo da Milano (cambio spesso residenza perche sono un latitante ,no scherzo per motivi di lavoro),mi alleno da circa 6 anni(seriamente da 2 e mezzo )
vorrei porvi una domanda:
dopo quanto tempo i muscoli non allenandoli piu incominciano a catabolizzare e quindi inizierei a distruggere mesi di lavoro?
perche vi spiego capita spesso che devo interrompere la mia costanza di 3-4 volte a settimana,e non allenarmi piu pure per 2 settimane,si perde molto?
complimenti per il sito lo conosco da qualche mese ma solo ora mi sono registrato ed un grazie anticipato

[MISTER X]

Re: ciao sono nuovo

Originally posted by Ribosio80
perche vi spiego capita spesso che devo interrompere la mia costanza di 3-4 volte a settimana,e non allenarmi piu pure per 2 settimane,si perde molto?

no.
due settimane non sono ANNI.

[Barlos]

L'importante è che non sia una cosa costante. Se ti alleni una settimana poi ti fermi due poi ti alleni altre due ti fermi un mese ecc... beh allora non va bene!

Se la cosa succede poco spesso non succede nulla di grave tranquillo. Io stesso ho alcuni periodi nell'annoin cui mi fermo un paio di settimane a causa di impegni ma non si creano problemi.

[Ribosio80]

Originally posted by sandro78
L'importante è che non sia una cosa costante. Se ti alleni una settimana poi ti fermi due poi ti alleni altre due ti fermi un mese ecc... beh allora non va bene!

Se la cosa succede poco spesso non succede nulla di grave tranquillo. Io stesso ho alcuni periodi nell'annoin cui mi fermo un paio di settimane a causa di impegni ma non si creano problemi.

succede spesso nell'arco di un anno,tipo unn mese e mezzo ed 2 sett stop poi 2 mesi e 10 giorni stop,4 mesi e 3 sett stop.
nellungo termine magari non si hanno gli stessi risultati vero??????

[MISTER X]

Originally posted by Ribosio80
succede spesso nell'arco di un anno,tipo unn mese e mezzo ed 2 sett stop poi 2 mesi e 10 giorni stop,4 mesi e 3 sett stop.
nellungo termine magari non si hanno gli stessi risultati vero??????

cavolo ma nemmeno una due sedute di allenamento nel fine sett?

[Ribosio80]

il problema è che per lavoro non ci sono per 10 giorni quindi neanche nel fine sett.
potrei iscrivermi in tutte le palestre delle città in cui devo andare e poi pagargli il giornaliero,ottima idea

[Nyo105]

Originally posted by Ribosio80
il problema è che per lavoro non ci sono per 10 giorni quindi neanche nel fine sett.
potrei iscrivermi in tutte le palestre delle città in cui devo andare e poi pagargli il giornaliero,ottima idea

In effetti dovresti viaggiare sempre con in auto tutto quello che usi per andare in palestra così potrai allenarti appena puoi

[MISTER X]

cambia lavoro no?

[Ribosio80]

cazzzzoooooo

[MISTER X]

Originally posted by Ribosio80
lo so ma sto messo troppo bene,viaggio sempre nei migliori hotel
macchina cell benz vitto allog tutto pagato,e conosco un bel po di promoter che me le scoperei tutte dalla prima all'ultima.......
meglio viaggiare con le proteine in macchina

allora un ti lamentare...