Definizione in inverno = la scelta migliore?

[chomog]

Bruciando più kcal per mantenere l'idone temperatura corporea {che dipende, con minime variazioni, da soggetto a soggetto} secondo voi è idoneo collocare il periodo di definizione nei mesi invernali/autunnali?

E' vero che vi sono poche possibilità di esser visti, ma i risultati non dovrebbero esser migliori e più veloci?

[ICEberg]

Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by chomog


E' vero che vi sono poche possibilità di esser visti,

appunto

[Nyo105]

Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by chomog
Bruciando più kcal per mantenere l'idone temperatura corporea {che dipende, con minime variazioni, da soggetto a soggetto} secondo voi è idoneo collocare il periodo di definizione nei mesi invernali/autunnali?

E' vero che vi sono poche possibilità di esser visti, ma i risultati non dovrebbero esser migliori e più veloci?

Perchè questo discorso non dovrebbe valere anche per l'estate?

[chomog]

Re: Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by Nyo105
Perchè questo discorso non dovrebbe valere anche per l'estate?

Perchè in estate si consumano meno calorie per mantenere omogenea la temperatura

[Nyo105]

Re: Re: Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by chomog
Perchè in estate si consumano meno calorie per mantenere omogenea la temperatura

E come la mettiamo a livello ormonale? si dice che il periodo migliore (sempre dal punto di vista ormonale) per la massa sia l'inverno e l'estate... quindi io approfitterei di questo fattore

[DR. MORTE]

Re: Re: Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by chomog
Perchè in estate si consumano meno calorie per mantenere omogenea la temperatura

non ne sarei così certo...cosa te lo fa pensare?
Io ti farei notare 3 cose:
1)pare che il freddo stimoli la tiroide
2)questo è + attinente: d' inverno x contrastare il freddo ti copri di +, d'estate + di tanto non puoi fare, quindi è facile chesia in estate che viene svolto il maggior lavoro di termoregolazione con conseguente dispendio calorico...
3)questo non so se sia una cazzata: potrebbe benissimo esserci una predisposizione genetica che porta l' uomo ad accumulare grasso maggiormente in inverno...una sorta di eredità dei progenitori....i primitivi tanto cari a Tozzi.

[Vengerdast]

sei pazzo...in inverno c'è il pranzo di natale,quello della vigilia,quello di capodanno,quello della befana...

pero' apparte gli scherzi,non so se è una cosa marginale,ma d'estate col caldo si è aiutati a non eccedere col cibo.

[Nyo105]

Originally posted by Vengerdast
sei pazzo...in inverno c'è il pranzo di natale,quello della vigilia,quello di capodanno,quello della befana...

pero' apparte gli scherzi,non so se è una cosa marginale,ma d'estate col caldo si è aiutati a non eccedere col cibo.

Beh allora se la metti così ogni mese è buono per non fare la dieta appropriata

[flexer77]

Re: Re: Re: Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by DR. MORTE
di termoregolazione con conseguente dispendio calorico...
3)questo non so se sia una cazzata: potrebbe benissimo esserci una predisposizione genetica che porta l' uomo ad accumulare grasso maggiormente in inverno...una sorta di eredità dei progenitori....i primitivi tanto cari a Tozzi.

Questo é vero...il corpo mete in inverno ovlontariamente qualche kg. extra di ciccia prorpio per fluttuazioni ormonali di adattamento.
FAre definizione in inverno é sconsigliabile e improduttivo.

[Punk84]

Re: Re: Re: Re: Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by flexer77
Questo é vero...il corpo mete in inverno ovlontariamente qualche kg. extra di ciccia prorpio per fluttuazioni ormonali di adattamento.
FAre definizione in inverno é sconsigliabile e improduttivo.

beh ci sono sempre le eccezioni...come me

non per fare lo scassamaroni della situazione io d'inverno ingrasso molto poco, mentre in estate tendo ad incicciare un po a parità di dieta

[flexer77]

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by Punk84
beh ci sono sempre le eccezioni...come me

non per fare lo scassamaroni della situazione io d'inverno ingrasso molto poco, mentre in estate tendo ad incicciare un po a parità di dieta

mi sembra assurdo..sicuro che nn sia acqua?

[Drugo84]

io ingrasso ugualmente sia inverno sia estate
tantè che anch'io provo definizione adesso

[Punk84]

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by flexer77
mi sembra assurdo..sicuro che nn sia acqua?

sicurissimo, magari quei rotolini che si formano fossero solo acqua...

[arabafenice]

Re: Re: Re: Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by DR. MORTE
non ne sarei così certo...cosa te lo fa pensare?
Io ti farei notare 3 cose:
1)pare che il freddo stimoli la tiroide
2)questo è + attinente: d' inverno x contrastare il freddo ti copri di +, d'estate + di tanto non puoi fare, quindi è facile chesia in estate che viene svolto il maggior lavoro di termoregolazione con conseguente dispendio calorico...
3)questo non so se sia una cazzata: potrebbe benissimo esserci una predisposizione genetica che porta l' uomo ad accumulare grasso maggiormente in inverno...una sorta di eredità dei progenitori....i primitivi tanto cari a Tozzi.

La termogenesi è il processo per cui il corpo per mantenere la propria temperatura costante il corpo usa più energia e calorie.

Se prendete gli orsi in letargo essi perdono moltissimo grasso inverno anche per questo motivo.

Quindi si c'è un maggior dispendio calorico ma non co marcato.

Diciamo che ormonalmente il periodo migliore per la massa è da giugno a dicembre: questo dovrebbe risponderti

Ciao
A

[DR. MORTE]

Re: Re: Re: Re: Re: Definizione in inverno = la scelta migliore?

Originally posted by arabafenice
La termogenesi è il processo per cui il corpo per mantenere la propria temperatura costante il corpo usa più energia e calorie.

Se prendete gli orsi in letargo essi perdono moltissimo grasso inverno anche per questo motivo.

Quindi si c'è un maggior dispendio calorico ma non co marcato.

A

è ovvio che con la termogenesi non si consumi molto di +...solo uno stolto potrebbe pensarlo...