primo giorno di allenamento...PER LE RAGAZZE

[DR. MORTE]

Originally posted by Armando
Visto che ci sei, falle fare anche sollevamenti olimpici...

allora non bisogna fare: panca, stacchi, pressa, etc... non ci sono esercizi difficili o da professionisti...la questione è approcciarli con umiltà, concentrazione e carichi adeguati...

[spy]

gia' mi ha dato buca..quindi oggi shopping

[Armando]

Originally posted by DR. MORTE
allora non bisogna fare: panca, stacchi, pressa, etc... non ci sono esercizi difficili o da professionisti...la questione è approcciarli con umiltà, concentrazione e carichi adeguati...

Punto primo la mia era una battuta, visto che la tabella data era stracarica di esercizi.
Che cavolo c'entra l'umiltà...leggi bene i post prima di rispondere please!

Armando

[DR. MORTE]

Originally posted by Armando
Punto primo la mia era una battuta, visto che la tabella data era stracarica di esercizi.
Che cavolo c'entra l'umiltà...leggi bene i post prima di rispondere please!

Armando

ma xchè non ti calmi un attimo, invece di aggredire? mi sembra che qui quello che non abbia capito il senso del post, sia tu...l' umiltà secondo te a chi era riferita?
poi scusa un attimo, se una persona fa una battuta, è un modo ironico x esprimere un parere, da te poi confermato nel post che quoto "la tabella data era stracarica di esercizi"...io mi sono limitato a rispondere a tono: accetta anche tu la battuta...
Ognuno esprime pareri e considerazioni che possono anche collimara con le proprie idee, ma mai e poi mai, mi sognerei di dire che sono cazzate, no?