Sono proprio grasso?

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  • BaronBlack
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    • Feb 2001
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    Sono proprio grasso?

    Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

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  • benchman
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    #2
    Originally posted by BaronBlack:
    Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

    ...DOVETE SMETTERR DI FARE I TEST PER I POLTRONATI!!!!!!!siamo BB questa cose non funzionzno su di noi....plicometro o bliancia speciale...(mi pare sia rowenta)
    RESPECT IS MY LAW

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    • tarzan
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      • Jan 2001
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      #3
      Originally posted by benchman:
      Originally posted by BaronBlack:
      Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

      ...DOVETE SMETTERR DI FARE I TEST PER I POLTRONATI!!!!!!!siamo BB questa cose non funzionzno su di noi....plicometro o bliancia speciale...(mi pare sia rowenta)

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      • max_power
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        #4
        Originally posted by benchman:
        Originally posted by BaronBlack:
        Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

        ...DOVETE SMETTERR DI FARE I TEST PER I POLTRONATI!!!!!!!siamo BB questa cose non funzionzno su di noi....plicometro o bliancia speciale...(mi pare sia rowenta)
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • max_power
          Low-Carb Moderator
          • Dec 2000
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          #5
          Comunque ribadisco che mantenersi sul 5-8 % di grasso corporeo è molto difficile.Io stesso sarò la 12-13 %.E' difficile come dimagrire per un obeso.Non so se ho reso l'idea.Molti in questo forum sono professionisti non te lo dimenticare.


          max_power
          Max_power, The Sicilian Rock

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          • MISTER X
            • Nov 2024
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            #6
            io ho il 9%!!!!

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            • JOBLACK
              'zzo guardi?
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              #7
              io tre mesi fa 9/10% ,adesso 13%
              sigpic
              Originariamente Scritto da Sergio
              Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
              Originariamente Scritto da IvAn#89
              non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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              • Gawain
                Bodyweb Senior
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                #8
                Essere attorno all' 8% vuol dire essere magri. I bodybuilders professionisti, grazie all'uso dei farmaci, riescono a raggiungere la percentuale del 3%

                Giungere a questa cifra non è salutare!
                Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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                • Sauron
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Ciao Gawain, io non ho mai usato il plicometro e non ho occhio per queste cose.
                  Nelle foto che ho mandato da gara, per te quanto ero?
                  PS: adesso un poco di rotolini sui fianchi li ho .


                  (Grazie Nagione!)

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                  • JOBLACK
                    'zzo guardi?
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                    #10
                    Originally posted by BaronBlack:
                    Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

                    Beh,in effetti nu poc' chiatt' sei!

                    sigpic
                    Originariamente Scritto da Sergio
                    Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
                    Originariamente Scritto da IvAn#89
                    non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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                    • Gawain
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                      #11
                      Originally posted by Sauron:
                      Ciao Gawain, io non ho mai usato il plicometro e non ho occhio per queste cose.
                      Nelle foto che ho mandato da gara, per te quanto ero?
                      PS: adesso un poco di rotolini sui fianchi li ho .
                      Sembri magrissimo, probabilmente grazie alla tua buonissima dotazione genetica: credo che tu sia sotto il 7%
                      Perchè non provi col plicometro?
                      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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                      • JOBLACK
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                        #12
                        Originally posted by Gawain:
                        Sembri magrissimo, probabilmente grazie alla tua buonissima dotazione genetica: credo che tu sia sotto il 7%
                        Perchè non provi col plicometro?

                        Dove sono le foto?

                        sigpic
                        Originariamente Scritto da Sergio
                        Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
                        Originariamente Scritto da IvAn#89
                        non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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                        • VOLENTEROSO
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                          #13
                          DOVE POSSO TROVARE UN PLICOMETRO?




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                          Hi. Volenteroso
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