Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?
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