Sono proprio grasso?

[BaronBlack]

Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

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[benchman]

Originally posted by BaronBlack:
Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

...DOVETE SMETTERR DI FARE I TEST PER I POLTRONATI!!!!!!!siamo BB questa cose non funzionzno su di noi....plicometro o bliancia speciale...(mi pare sia rowenta)

[tarzan]

Originally posted by benchman:

Originally posted by BaronBlack:
Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

...DOVETE SMETTERR DI FARE I TEST PER I POLTRONATI!!!!!!!siamo BB questa cose non funzionzno su di noi....plicometro o bliancia speciale...(mi pare sia rowenta)

[max_power]

Originally posted by benchman:

Originally posted by BaronBlack:
Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

...DOVETE SMETTERR DI FARE I TEST PER I POLTRONATI!!!!!!!siamo BB questa cose non funzionzno su di noi....plicometro o bliancia speciale...(mi pare sia rowenta)

[max_power]

Comunque ribadisco che mantenersi sul 5-8 % di grasso corporeo è molto difficile.Io stesso sarò la 12-13 %.E' difficile come dimagrire per un obeso.Non so se ho reso l'idea.Molti in questo forum sono professionisti non te lo dimenticare.


max_power

[Ospite]

io ho il 9%!!!!

[JOBLACK]

io tre mesi fa 9/10% ,adesso 13%

[Gawain]

Essere attorno all' 8% vuol dire essere magri. I bodybuilders professionisti, grazie all'uso dei farmaci, riescono a raggiungere la percentuale del 3%

Giungere a questa cifra non è salutare!

[Sauron]

Ciao Gawain, io non ho mai usato il plicometro e non ho occhio per queste cose.
Nelle foto che ho mandato da gara, per te quanto ero?
PS: adesso un poco di rotolini sui fianchi li ho .

[JOBLACK]

Originally posted by BaronBlack:
Leggendo vari articoli su Internet, di BBer con il 5-8% di grasso corporeo mi è venuto un dubbio atroce. Un mese fa ho provato a fare uno di quei test che si fanno in farmacia dove, con una macchina "speciale" ti misurano altezza/peso/percentuale di grasso corporeo.Risultato: 183cm x 80Kg x 19% grasso corporeo.Sottolineo che non ho mai provato conil plicometro, ma il responso di questo test mi spaventa. Dimenticavo: ho 23 anni e i risultati del BB apparentemente si vedono. Cosa ne dite della percentuale di grasso?

Beh,in effetti nu poc' chiatt' sei!

[Gawain]

Originally posted by Sauron:
Ciao Gawain, io non ho mai usato il plicometro e non ho occhio per queste cose.
Nelle foto che ho mandato da gara, per te quanto ero?
PS: adesso un poco di rotolini sui fianchi li ho .

Sembri magrissimo, probabilmente grazie alla tua buonissima dotazione genetica: credo che tu sia sotto il 7%
Perchè non provi col plicometro?

[JOBLACK]

Originally posted by Gawain:
Sembri magrissimo, probabilmente grazie alla tua buonissima dotazione genetica: credo che tu sia sotto il 7%
Perchè non provi col plicometro?

Dove sono le foto?

[VOLENTEROSO]

DOVE POSSO TROVARE UN PLICOMETRO?




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Hi. Volenteroso