NO,meno di 90kg....MI pare che era 85kg.
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In effetti deve avere una percentuale di massa grassa sul 5%!sigpicOriginariamente Scritto da SergioNon posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
Originariamente Scritto da IvAn#89Commenta
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3,8%circa mi pare che fosse...Era l'Italiano del '98 che poi ha vinto nei mediomassimi.Commenta
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WOLV ALLORA CHE SEI SCAPPATO ???
LA FOTOOOOOOOOOOOO ! .........MaxCommenta
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WOLV ALLORA CHE SEI SCAPPATO ???
LA FOTOOOOOOOOOOOO ! .........MaxCommenta
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Originally posted by Max:
WOLV ALLORA CHE SEI SCAPPATO ???
LA FOTOOOOOOOOOOOO ! .........
per me l'ha tirata troppo grossa1
ci voleva prendere per il culo!
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Era creatinizzato anche il mio (comunque su di me la creatina non fa troppo effetto, forse perche prendo quella pura assumendola con un po di succo d'uva)Originally posted by Nagione:
40,5 "creatinizzato" :-)
Altezza 1.87
peso 87
Tarzan... urge confronto, Che aspetto hai? :-)
Aspetto ......mmmhhhh.. in questomomento sembro un po un maialotto in cerca di cibo.....
Scherzi a parte spalle abbastanza larghe gambe piccoline (63 cm) se non sbaglio culo grosso per il troppo squat ... gli addominali mi si vedono se li contraggo se no si intravedono non so esattamente la percentuale di grasso corporeo stima tra 12% e 15 %
ciao
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Comunque veramente ottimo fisico; di solito chi non e' molto alto con una massa del genere sembra un botolo,lui invece ha un fisico armonioso e massiccio allo stesso tempo!Originally posted by Animal:
3,8%circa mi pare che fosse...Era l'Italiano del '98 che poi ha vinto nei mediomassimi.
sigpicOriginariamente Scritto da SergioNon posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righeOriginariamente Scritto da IvAn#89Commenta
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Glielo riferirò!!Originally posted by JOBLACK:
Comunque veramente ottimo fisico; di solito chi non e' molto alto con una massa del genere sembra un botolo,lui invece ha un fisico armonioso e massiccio allo stesso tempo!
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Originally posted by Animal:
Glielo riferirò!!
Lo conosci?
Magari in una sezione piu' adatta ti chiedero' che "INTEGRATORI" (
) usa!
sigpicOriginariamente Scritto da SergioNon posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righeOriginariamente Scritto da IvAn#89Commenta
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Si è il mio allenatore.Ti ringrazia e mi ha detto che lì era al 3-3,5%al massimo,si vede che ho fatto confusione.....
GLi integratori che usa:creatina e glutammina e prot in polvere( ).
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Originally posted by Animal:
Si è il mio allenatore.Ti ringrazia e mi ha detto che lì era al 3-3,5%al massimo,si vede che ho fatto confusione.....
GLi integratori che usa:creatina e glutammina e prot in polvere( ).
Con quei risultati usera' solo le marche migliori
sigpicOriginariamente Scritto da SergioNon posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righeOriginariamente Scritto da IvAn#89Commenta
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A caldo; tirato;
39 cm
altezza 1.70
peso 68-70W IL TESTOSTERONE [i][font=Impact]
....questa firma ha 35 anni....Commenta
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Raul di Ken il guerriro, che circonferenza avrà avuto....1 metro?
Mater sempre certa est, pater nunquam
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BRACCIO : 47 A CALDO
ALTEZZA : 1,80
PESO: 109 KG AL 9%
E TANTA VOGLIA DI AUMNETARE...
WIS...
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