datemi un giudizio su questa scheda

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    #1

    datemi un giudizio su questa scheda

    404 Not Found
    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?s=&threadid=51267


    vorrei utilizzare una scheda diu quelle riportate sul libro di Tozzi

    ditemi se va bene
    Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
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    Tag: Nessuno
  • goku77
    Bodyweb Member
    • May 2001
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    #2
    Tutte le schede possono funzionare.
    Applicala al meglio e poi in base alle tue impressioni puoi trarre delle valutazioni.
    Ciao

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      #3
      Anche per me che sono un endomorfo (easygainer) dici che possa funziare? Trovo interessante il libro di Tozzi ma sono ancora un pò scettico....

      Mi confermi che funziona come allenamento?
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        #4
        Mi potreste consigliare un esercizio alternativo allo stacco da terra???
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