Ho risolto tutto: andate a leggere sul post "Danni del SNC" !!
CIAO
CIAO
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Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri. -
Allora, io mi alleno cosi:
Lunedi: 3 ore arti marziali
martedi: 1.5 ore acrobatica
marcoledi: 3 ore arti marziali
giovedi: niente oppure 1 ora di corsa se nn sono troppo stanco (di solito niente)
venerdi: niente
sabato: 2 ore arti marziali
domenica: 2 ore pesi
A volte faccio pesi il venerdì al posto della domenica.
Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri.Commenta
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