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Scusate, c'è qualcuno che pratica arti marziali ? E che training fa con i pesi ?
Penso che sia importante nn "mettere su troppa massa"... ma questo dipende anche dall'arte marziale praticata.
Ciao
Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri.
Facevo Karate ma ho smesso, nonostante tanti esempi di persone che riuscivano a fare entrambi, un po' cozzano tra loro(fortunanatamente io di natura sono estremamente lasso).
Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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Io facevo tae kwondo. Ma poco tempo fa ho smesso x concentarmi sul mettere massa . Tuttavia ho amici che fanno entrambe le cose e bene; tieni però conto che loro non cercano di aggiungere massa e non caricano esageratamente. Migliorano sì la forza e il loro stato di forma ma di massa non ne mettono.
Non è dio che ha creato l'uomo, ma è l'uomo che ha creato dio.
Originally posted by polpy: Scusate, c'è qualcuno che pratica arti marziali ? E che training fa con i pesi ?
Penso che sia importante nn "mettere su troppa massa"... ma questo dipende anche dall'arte marziale praticata.
Ciao
COMPATIBILI !
prendete d'esempio Van Damme: è stato Mr. Belgio e pure campione di arti marziali....
L'importante è una cosa : il sacrificio, la costanza e la testa.
Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri.
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Arti marziali e pesi
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