Skip LaCour Vs Dorian Yates

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  • ErikZ
    Bodyweb Member
    • Apr 2001
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    Skip LaCour Vs Dorian Yates



    Chi conosce gli allenamenti di Yates potra notare che sono molto simili anche se in realta Yates non si allenava mai per piu' di 2 giorni di seguito, inoltre Yates negli ultimi tempi aveva alzato le reps a 8-10 mentre Skip essendo piu' giovane lavora ancora sulle 4-6 chissa fra 5-6 anni......in ogni modo sempre scaldarsi piu' che meno.
    E' evidente comunque che Skip laCour ha le palle in allenamento!

    Ps se desiderate eseguire questi tipi di allenamento seguite le orme di Yates e lavorate prudentemente sulle 8-12 rip in cui date tutto.
    Enrico e stop!
  • goku77
    Bodyweb Member
    • May 2001
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    #2
    Sinceramente non considero molto questi mostri!!
    Ciao

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    • multipower
      Ex-burlone
      • Dec 2000
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      #3
      Ok, si allena tutti i giorni, ma il volume non mi pare eccessivo. Anzi.


      Ciao!

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      • uraia
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        • Sep 2002
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        • tra due mostri mitologici
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        #4
        mi pare buono ma......

        penso ke sia una cazzata !

        skip ha pubblicato un'allenamento a basso volume - alta intensità tipicamente NATURAL , proprio x sorreggere la sua natura natural.....

        beh.... vi pare che skip sia natural ?

        ma vacagar......
        "Tutto quello che c'è di divertente nella vita o è immorale, o illegale o fa ingrassare".





        " C'è al mondo una sola cosa peggiore del far parlare di sé: il non far parlare di sé "


        ....dicono che mi servira'..se non uccide... fortifica..


        Originally posted by ultra
        I guerrieri si allenano, i secchi tirano fuori scuse...

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        • goku77
          Bodyweb Member
          • May 2001
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          #5
          Infatti penso che non lo sia...

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          • ErikZ
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            • Apr 2001
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            #6
            Il discorso è questo tra tanti allenamenti che i titani del Body building ci propogono quelli di Lacour e Yates fatte le debite proporzioni sono tra i piu' praticabili dai natural.
            ciao
            Enrico e stop!

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            • goku77
              Bodyweb Member
              • May 2001
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              #7
              Originally posted by ErikZ
              Il discorso è questo tra tanti allenamenti che i titani del Body building ci propogono quelli di Lacour e Yates fatte le debite proporzioni sono tra i piu' praticabili dai natural.
              ciao
              Concordo.
              Ciao

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              • uraia
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                • tra due mostri mitologici
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                #8
                Originally posted by ErikZ
                Il discorso è questo tra tanti allenamenti che i titani del Body building ci propogono quelli di Lacour e Yates fatte le debite proporzioni sono tra i piu' praticabili dai natural.
                ciao
                invece è solo pubblicità.....

                devono rafforzare la loro immagine "natural"

                Yates invece è tutto un'altro discorso.....
                "Tutto quello che c'è di divertente nella vita o è immorale, o illegale o fa ingrassare".





                " C'è al mondo una sola cosa peggiore del far parlare di sé: il non far parlare di sé "


                ....dicono che mi servira'..se non uccide... fortifica..


                Originally posted by ultra
                I guerrieri si allenano, i secchi tirano fuori scuse...

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                • ErikZ
                  Bodyweb Member
                  • Apr 2001
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                  #9
                  Originally posted by uraia
                  mi pare buono ma......

                  penso ke sia una cazzata !

                  skip ha pubblicato un'allenamento a basso volume - alta intensità tipicamente NATURAL , proprio x sorreggere la sua natura natural.....

                  beh.... vi pare che skip sia natural ?

                  ma vacagar......
                  Ury mi riallaccio a una frase di L. Rea il nuovo re degli steroidi..." e fare uno squat con 1/4 di tonnellata sulla schiena è Natural?" o "assumere grosse quantita' di alimenti trattati artificialmente (aminoacidi o prot in polvere) è natural?" in realta' chi ci dice cio' che è natural o non natural? meglio dire legale o illegale!
                  Enrico e stop!

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                  • goku77
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    Concordo alla grande con te Erikz.
                    Come tu mi dissi un tempo, te lo dico io, ti vorrei stringere proprio ora la mano.
                    Ci fu tempo fa un interessante articolo su ON (non ricordo di chi) dove diceva che effettivamente le concentrazione per es, di creatina, Bcaa, ecc non esistono come negli integratori, quindi il vero natural è quello che assume solo alimenti naturali.
                    Io per dire tengo come natural questo dogma che seguo.
                    Pensiamo veramente che per mantenere il fisico dobbiamo prendere a vita Creatina, Bcaa, proteine in polvere ecc.
                    Secondo me no.
                    Resta il fatto comunque che non sono dannosi.
                    Ciao

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                    • RAS
                      Si vis pacem para bellum
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                      #11
                      Originally posted by ErikZ
                      Ury mi riallaccio a una frase di L. Rea il nuovo re degli steroidi..." e fare uno squat con 1/4 di tonnellata sulla schiena è Natural?" o "assumere grosse quantita' di alimenti trattati artificialmente (aminoacidi o prot in polvere) è natural?" in realta' chi ci dice cio' che è natural o non natural? meglio dire legale o illegale!
                      il discorso fà acqua.........

                      se è x questo pure il GH è natural..... in fondo è solo una lunga catena di aminoacidi.....

                      il testosterone è roba che tutti produciamo naturalmente...... mica viene da marte......

                      quello che mi chiedo è...... ma che ***** c'è nel MILK & SHAKE di McDonalds ?????

                      Adriano Marini Official Web Site-Gruppo Escursionistico Montano-Canale YouTube-Canale Facebook

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                        #12
                        Originally posted by goku77
                        Concordo alla grande con te Erikz.
                        Come tu mi dissi un tempo, te lo dico io, ti vorrei stringere proprio ora la mano.
                        Ci fu tempo fa un interessante articolo su ON (non ricordo di chi) dove diceva che effettivamente le concentrazione per es, di creatina, Bcaa, ecc non esistono come negli integratori, quindi il vero natural è quello che assume solo alimenti naturali.
                        come no....... e allora non dovrebbe assumere nemmeno la pasta... in fondo è un manufatto dell'uomo , mica i rigatoni crescono sugli alberi.....

                        Adriano Marini Official Web Site-Gruppo Escursionistico Montano-Canale YouTube-Canale Facebook

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                        • ErikZ
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                          #13
                          Originally posted by RAS
                          come no....... e allora non dovrebbe assumere nemmeno la pasta... in fondo è un manufatto dell'uomo , mica i rigatoni crescono sugli alberi.....
                          Lo scopo della pasta è alimentarti con sostanze che trovi in natura come uova, farina, acqua ecc ecc.....(ok ok lascia stare i conservanti eh?) gli aminoacidi, le proteine, la creatine sono sostanze estratte o prodotte artificialmente per uno scopo ben preciso che all'origine era l'assunzione quando tali sostanze erano carenti nell'organismo ma successivamente lo scopo fu di ben altro tipo.......e te lo dice un consumatore di integratori Legali, precisiamo.
                          Quindi caro Ras non paragonare la pasta alla creatina....
                          E comunque per una volta dico una volta in cui si da' una sorta di giustificazione che non sia "ogniuno è libero di fare le sue scelte" riguardo un argomento delicato... cerchiamo di non cadere come spesso succede nella banalita'.
                          I Libri di L. Rea sono disponibili presso la libreria di ON.
                          ciao
                          Enrico e stop!

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                          • RAS
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                            #14
                            Originally posted by ErikZ
                            .
                            Quindi caro Ras non paragonare la pasta alla creatina....
                            ....e il milk & shake di McDonalds.........

                            Adriano Marini Official Web Site-Gruppo Escursionistico Montano-Canale YouTube-Canale Facebook

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                            • ErikZ
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                              #15
                              Ottimo come purgante
                              Enrico e stop!

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