quale libro conviene comprare?

[steds]

Brawn.. E' più puro nel messaggio che trasmette.. E dopo, Oltre Brawn e il Supplemento.. L'unico supplemento che vale la pena acquistare.. Forse..

[goku77]

Re: Re: quale libro conviene comprare?

Originally posted by QuagliaE
La saga dei Brawn è infinita e capisco la tua confusione, alla Nasa stanno cercando di calcolarne il numero esatto:

Brawn, Oltre Brawn, Supplemento a Oltre Brawn, Salvate il Soldato Brawn, La Sottile Linea Brawn, I Brawnoni di Navarone, La Battaglia di Brawnway, Brawn! Brawn! Brawn!, Dove Osano I Brawn, Indiana Brawn e i Predatori della Cuffia dei Rotatori Perduta, Indiana Brawn e il 4X10 Maledetto, Indiana Brawn e L'ultima Banfata, Il Gladiabrawn, A Beautiful Brawn, Era Mio Brawn, Forrest Brawn, Apollo Brawn, Philabrawn, Brawninator, Un Brawnotto alle Elementari, Brawn il Barbaro, Brawn il Distruttore, True Brawns, Brawn and Furious, Colazione da Brawn, Qualcuno Volò sul Nido di Brawn, Sentieri di Brawn, Rapina a Brawn Armata, Lolibrawn, 2001 Brawn nello Spazio, Brawn Lyndon, Brawning, Full
Metal Brawn, Brawn Wide Shut, Agente Zero Zero Tozzi missione Dottor Brawn, Dalla Russia con Brawn, Brawnfinger, Thunderbrawn, Una Cascata di Brawn, Al Servizio Segreto di Brawn, Il Brawn dalla Pistola D'oro, Brawn Vive Solo Due
Volte, Vivi e Lascia Brawn, Brawn che Mi Amava, Solo per il tuo Brawn, Brawnraker, Mai dire Brawn, Brawnpussy, Bersaglio Brawn, Vendetta Brawn, Goldenbrawn, Il Brawn non Muore Mai, Brawn non Basta, Brawn Camillo, Il Ritorno di Brawn Camillo, Brawn Camillo e L'onorevole McRobert, Il Compagno Brawn Camillo, Brawn Camillo Allenatore - Ma Non Troppo, Bravebrawn, Il
Brawn Senza Volto, L'Ultimo dei Brawnicani, Il Brawn che Sapeva Troppo, Il Brawn sul Cortile, Psycho Brawn, Il Brawn alle Porte, Il Sesto Brawn, Unbrawnable, Caccia a Ottobre Brawn, Robobrawn, Brawnix, Brawnix Reloaded, Brawnix Revolutions, The Brawn Files, Batbrawn, Spiderbrawn, Capitan Brawn, La Pantera Brawn e La Corrazzata Brawn.

Saluti,

Che spettacolo, c'hai pure perso tempo

[MadBebe]

Mi associo ad Enrico....basta leggere ciò che ha scritto per anni, per poi smentire certe sue convinzioni con articoli di due righe. Il fatto è che l'allenamento ha pochissime costanti, e molte variabili, da fisiche a psicologiche. Due cose che apprezzo di Robert sono che mi ha fatto conoscere la TRU Squat, e la lotta al doping....per il resto secondo me, ha commesso molti errori e il suo valore sopravvalutato, anche se devo ammettere che Brawn è stato un faro nella notte per molte persone. Tutto il resto è noia.

Mad

[MadBebe]

ops..........

Dimenticavo sham....come libro, comprerei Bodybuilding di Giovanni Cianti, ci trovi un pò di descrizione sugli esercizi, sulla cinetica, buone cose sugli alimenti, e anche un pò di anatomia.

Ciao, Mad

[sham]

ma intendi il libro con alessandro ardenti che illustra gli esercizi?

[MadBebe]

Originally posted by sham
ma intendi il libro con alessandro ardenti che illustra gli esercizi?

No, ci sono i disegni, si chiama : BODYBUILDING
Mad

[Sly83]

Io consiglierei:


"Ipertrofia muscolare", di Claudio Suardi (biomeccanica e tecnica di esecuzione degli esercizi, lo stacco non è citato ma nonostante questa lacuna è un ottimo testo)

"vademecum culturistico", di Angelo Giorno: mi fido della preparazione dell'autore ma non l'ho letto; le recensioni che ho visto hanno promosso questo manuale.


McRobert non è l'unico ad aver scritto qualcosa di valido (sempre che lo si voglia includere nella categoria di chi ha scritto qualcosa di valido.....personalmente sono daccordo con Quaglia...ma è solo un'opinione per carità, magari fra dieci anni cambio idea)

Cèo!

[elfe]

ma qua odiate tutti tozzi???

per me quel libro e' grandioso!

[Sly83]

Originally posted by elfe
ma qua odiate tutti tozzi???

ti sbagli.
Tozzi è uno dei miei cantanti preferiti, ho preso anche il "best of"

[elfe]

Originally posted by Sly83
ti sbagli.
Tozzi è uno dei miei cantanti preferiti, ho preso anche il "best of"

oh cristo..e io che stavo per darti retta...

[MISTER X]

un buon libro è il libro dei puffi.

con quello cresci subito.

[plissken]

...ma in rete non esistono vero siti da cui si possono scaricare questi libri...
...un utopia eh???

[sham]

pare di no. cmq uno su tutti : brawn?! ma ne parlate come fosse spazzatura. potrei sapere, prima di cacciare il grano , in cosa le sue teorie ( esercizi base, poche serie e ripetizioni) è stato abrogato?!