Originally posted by hellas81
Ragazzi il fatto è che arrivare alle ferie estive dopo aver lavorato moltissimo in palestra, aver speso soldi ecc...e in 2 mesi si perde tutto o di più proprio quando devi essere al massimo....PECCATO!!!
Cmq è da 5 anni così quindi...poi quando ritorno a sett. di solito in 2 mesi sono già al massimo....NN VEDO L'ORA....
PS ErikZ sicuramente per fare palestra bisogna avere una gran elasticità mentale....ma quando dopo 10 min. inizia a girarti la testa, continui xchè devi farcela e stai x crollare allora penso che la testa li conti poco....
un saluto a tutti.....
Ragazzi il fatto è che arrivare alle ferie estive dopo aver lavorato moltissimo in palestra, aver speso soldi ecc...e in 2 mesi si perde tutto o di più proprio quando devi essere al massimo....PECCATO!!!
Cmq è da 5 anni così quindi...poi quando ritorno a sett. di solito in 2 mesi sono già al massimo....NN VEDO L'ORA....
PS ErikZ sicuramente per fare palestra bisogna avere una gran elasticità mentale....ma quando dopo 10 min. inizia a girarti la testa, continui xchè devi farcela e stai x crollare allora penso che la testa li conti poco....
un saluto a tutti.....
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