qualcuno lo ha provato....?

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  • badboy
    Bodyweb Member
    • Mar 2001
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    • Modena
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    #1

    qualcuno lo ha provato....?

    ragazzi che ne dite se volessi tenere sott'occhio la mia frequenza cardiaca(per essere sicuro al100% in ogni istante di trovarmi entro il range di frequnza ottimale per il mio scopo) con un cardiofrequenzimetro?
    sono precisi?
    consigli su qualche modello?
    Tag: Nessuno
  • Gawain
    Bodyweb Senior
    • Aug 2000
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    • Italia
    • Send PM
    #2
    Sono precisi e utili soprattutto durante le sessioni aerobiche
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • polpy
      Bodyweb Member
      • Feb 2001
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      • Lombardia, Italia
      • Send PM
      #3
      Originally posted by Gawain:
      Sono precisi e utili soprattutto durante le sessioni aerobiche
      Io ho un modello della Pulsa, se non sbaglio... è preciso, leggero e comodo da usare... ma uarlo con i pesi mi sembra una cosa inutile...

      Io volevo usarlo degli allenamenti di arti marziali.... ma poi ho deciso di no: meglio nn spaventarsi!


      Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri.

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      • denny
        Bodyweb Member
        • Apr 2001
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        • conversano (ba)
        • Send PM
        #4
        i più comuni sono i polar: io ti consiglio il modello che suona quando esci dalla frequenza ottimale di allenamento, così puoi o accelerare o decelerare il tuo lavoro.

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