problemi articolari

[Armando]

Ciao, che esercizi svolgi?
Quanti anni hai?
Seio mai andato da un ortopedico e/o chiropratico?

Armando

[Infinite77]

Penso che le domande di armando sviscerino bene il problema ma ne manca ancora 1.....
stai attento alla perfetta esecuzione degli esercizi? e al rapporto carico/forza tua??
rispondi a tutti e io o armando ti daremo un consiglio utile....almeno credo!!ciaoooo

[dedalo]

problemi articolari

Innanzitutto un saluto (e' la prima volta che posto),e veniamo al problema:mi alleno 3
volte alla settimana e periodicamente quando
aumento abbastanza la quantita' dei pesi
sollevata ho dei fastidiosi dolori alle ossa degli avambracci, io penso che sia periostite,l'ho gia' avuta ai polpacci e
il tipo di dolore era uguale.C'e' qualcuno che ha qualche consiglio per farla scomparire o diminuire?