Confusione muscolare la vera via del Natural Body builder

**MISTER X** · 03-07-2003, 23:04:29

Re: Re: Confusione muscolare la vera via del Natural Body builder

Originally posted by Nyo105
Secondo me è un principio che possono applicare solo persone che hanno bisogno di sorprendere il proprio fisico in modi diversi in quanto hanno già raggiunto dei risultati elevati. Se dovessimo seguire il nostro istinti alleneremmo sempre i muscoli che ci piacciono di più e la varietà di esercizi sarebbe molto limitata.

mi sa che non hai per nulla capito cosa sia la confusione muscolare.
mica vuol dire allerare solo cosa ci piace alla cavolo.

**NoLimits** · 04-07-2003, 09:50:13

Re: Re: Re: Confusione muscolare la vera via del Natural Body builder

Originally posted by MISTER X
mi sa che non hai per nulla capito cosa sia la confusione muscolare.
mica vuol dire allerare solo cosa ci piace alla cavolo.

Sì misterX, hai ragione, ma questo vuol pure dire che un atleta evoluto che si conosce e coinosce bene l'allenamento può essere in grado di svolgerlo, ma un atleta alle prime armi come fa?

***simones*** · 04-07-2003, 10:15:00

un atleta alle prime armi meglio che segua tabelle standard per un bel pò.
1 esercizio fondamentale
1 esercizio di isolamento.
stop.

attento erik che la confusione muscolare rischia di diventare confusione mentale

cmq in linea di principio sono d'accordo.

quando riesco a scioccare i muscoli ho sempre una risposta di tipo ipertrofico

**MISTER X** · 04-07-2003, 10:26:24

Re: Re: Re: Re: Confusione muscolare la vera via del Natural Body builder

Originally posted by NoLimits
Sì misterX, hai ragione, ma questo vuol pure dire che un atleta evoluto che si conosce e coinosce bene l'allenamento può essere in grado di svolgerlo, ma un atleta alle prime armi come fa?

semplicemente NO.

**NoLimits** · 04-07-2003, 10:44:30

Re: Re: Re: Re: Re: Confusione muscolare la vera via del Natural Body builder

Originally posted by MISTER X
semplicemente NO.

semplicemente No cosa?

**MISTER X** · 04-07-2003, 11:10:23

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Confusione muscolare la vera via del Natural Body builder

Originally posted by NoLimits
semplicemente No cosa?

ho risposto alla tua domanda.
un atleta alla prime armi non può farlo.

**NoLimits** · 04-07-2003, 11:48:04

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Confusione muscolare la vera via del Natural Body builder

Originally posted by MISTER X
ho risposto alla tua domanda.
un atleta alla prime armi non può farlo.

OK, non avevo capito!!!!!!!!

**ErikZ** · 04-07-2003, 16:35:55

Originally posted by simones

attento erik che la confusione muscolare rischia di diventare confusione mentale

Quando parlo di confusione muscolare o allenamento istintivo non l'intendo mai in maniera radicale un atleta deve sempre sapere quello che sta facendo un po' quello che faceva Rocky4 mentre si allenava da solo per l'incontro con Ivan Drago

***simones*** · 04-07-2003, 21:48:17

ma lo fai il twist con il giogo da bue?

senza quello nn si cresce

**MISTER X** · 04-07-2003, 22:19:31

io faccio il lento con tronchi di abete fatti venire direttamente dalla Svezia,dicono siano altamente anabolici.

***simones*** · 05-07-2003, 13:28:19

io dopo aver usato i tronchi della svezia li grattuggio e li metto via per la massa invernale.
li mischio con pro 90%, maltodex,fruttosio, omega 3, polvere di conchiglia, primo mestruo di fanciulla vergine

**MISTER X** · 05-07-2003, 16:42:38

Originally posted by simones
io dopo aver usato i tronchi della svezia li grattuggio e li metto via per la massa invernale.
li mischio con pro 90%, maltodex,fruttosio, omega 3, polvere di conchiglia, primo mestruo di fanciulla vergine

grande e funziona?
altrimenti parto ora per rifornirmi di tronchi.