Si , è sicuramente come dice tu.. infatti ieri sera mi ha detto che serve per farmi concentrare su pochi movimenti con macchinari.. mi ha consigliato di testare questa scheda un altra settimana o anche due e poi da quella dopo mi fa una scheda personalizzata da solo 4 settimane con un costo aggiuntivo all'abbonamento. (gli ho detto che voglio i fondamentali e che mi piacerebbe allenarmi 5/7)
Scheda massa per neofita
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