Eccesso di cibo pazzesco

[kirito34]

19M Per semplificare, non riesco a smettere di mangiare anche dopo un pasto singolo da 5000 calorie!! E non sto parlando di calorie da cibo spazzatura facili. Sto parlando di pranzo o cena di qualità (non importa). Potrei arrivare al punto in cui ho conati di vomito. Una volta che passa circa un'ora, voglio mangiare di nuovo e potrei mangiare di nuovo enormi quantità. Sono così incasinato per questo, perché voglio rimanere leggero e NON voglio ingrassare e MUSCOLARE. Dal momento che la resistenza aerobica è il mio obiettivo principale. Quindi ora probabilmente sai quanto sia difficile e torturante per me. Un giorno mi sono permesso di mangiare una quantità illimitata. Ho totalizzato 18,5 k calorie (il mio stomaco non era allungato in quel periodo a causa dei limiti calorici precedenti). C'è un modo per risolvere questo problema? È molto il lato mentale nel mio caso, non posso averne abbastanza di cibo in generale (non importa che tipo di cibo)

[Ozn]

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Poi visto che ci sei vai a fare un cul0 tu e tutta l'India in colonna