Salve ragazzi, mi son documentato sulla programmazione del MDT di J. Meadows, è da anni che vedo i suoi video, ma non ho mai trovato un programma già redatto in modo da confrontarlo con quello che ho stilato io. Qualcuno di voi sa dove poter trovare delle programmazioni da prendere come esempi? Grazie mille
Mountain dog traing
Collapse
X
-
Mountain dog traing
http://www.bodyweb.com/threads/421447-Diario-Di-Greg Essere il meglio di me stesso!Tag: Nessuno
-
-
1 Mountain Dog 1.0 Hypertrophy Program: Creeping Death II The most popular program of all time in my arsenal, has been...
Io ho trovato questi e su quel sito mi pare ce ne siano altri (per quanto non so se siano completi-piratati o solo parti del programma originale). Ma comunque, cercando "meadows XYZ training pdf" (dove "xyz" nome del programma) qualcosa si trova..Last edited by fedelamb; 03-11-2021, 13:39:47.
-
-
Grazie!!! Anche se il secondo file non so perché non me la scaricahttp://www.bodyweb.com/threads/421447-Diario-Di-Greg Essere il meglio di me stesso!
Commenta
-
-
No. prima conoscevo megaupload. Comunque se hai google drive puoi caricare i file e condividerli.http://www.bodyweb.com/threads/421447-Diario-Di-Greg Essere il meglio di me stesso!
Commenta
-
Commenta