Fondamentali e forza nel Body building natural

[David Lion 94]

comunque da quello che mi dici, essendoci una specificità bel gesto atletico pure del BB e’ impensabile all’inzio il fai da te, o il coaching online. Da quello che mi dici mi convinci ancora di più dell’importanza di un allenatore che ti insegna l’ABC del BB

Comunque, ieri un mio conoscente che pratica BB mi racconta che un po’ di tempo fa si rivolge a un Body builder professionista dopato per una preparazione annuale pagata 1400€. Mi ha fatto anche il nome ma non lo scrivo. Lui ectomorfo fa questa preparazione altissima in volume che lo distruggeva, senza mai usare i fondamentali, solo macchine e manubri. Gli viene detto di mangiare come un ***** e di andare al McDonalds 4 a settimana. Lui affidandosi all’allenatore lo fa anche, dice che durante non si sente nemmeno tanto bene fisicamente. Comunque non riuscendo a ottenere risultati viene più volte esortato a doparsi perché secondo l’allenatore e’ l’unica via. Vabbè dopo 8 mesi resosi conto di aver messo su un po’ di peso ma principalmente grasso e pochi muscoli. Interrompe, soldi e tempo buttati. Complice pure lui di aver fatto ha scelta sbagliata dell’allenatore.

Sembra una storiella inventata da quanto assurda, me l’ha raccontata ieri. Per lui esistono davvero 2 modi di allenarsi differenti: il modo con chimica e senza chimica.

Poi altro non so, perché sto cercando di informarmi, questa storia e’ venuta fuori perché gli ho chiesto la sua opinione circa l’importanza dei fondamentali del nel natural BB.

Certo però bad che il tuo amico si poteva informare prima di spendere quelle cifre esorbitanti.. ma comunque è sempre un esperienza dai.. poi se ti fai seguire da uno che ha costruito tutto con la chimica è ovvio che ti vuole portare su quella strada ( anche ai fini di guadagno).

Però la strada dell'allenamento è quella.. tanto lavoro di pompaggio ad alte rep e principalmente usare carichi dalle 6/15 rep, questo è e questo funziona.

C'è anche tanta paura di lavorare con tanto volume e sinceramente non capisco il perché, in una routine ci dovrebbe essere anche il divertimento di fare tante serie senza avere uno schema super fisso.

Parere personale comunque

[Badguy]

Giusto per tua informazione, gruzza, Brunetti e molti pl sono ex utenti del forum, se cerchi trovi i loro profili

Qual’e il nick name di brunetti? Ero curioso

[circoloco]

Qual’e il nick name di brunetti? Ero curioso

Non ricordo sinceramente ma sono sicuro di averlo visto...per gruzza invece basta che cerchi nome e cognome e lo trovi

[-El Diablo-]

Badguy, tu sei abbastanza nuovo del settore, ma fino a 10 anni fa questo settore era molto più "easy".

La "cultura dei pesi" nazionale attuale è nata di fatto su 3/4 forum, tra cui questo (evito per correttezza di nominare gli altri, ma non ci vuole molto a trovarli), dove all'epoca potevi tranquillamente discutere con tutta una serie di persone che poi, con l'avvento dei social, sono arrivate al grande pubblico e chi ha voluto/saputo ne ha anche ottenuto un ritorno economico tramite coaching on line, aperture di centri propri, libri, ecc...

Io mi sono iscritto a questo forum nel 2014, ma già di fatto seguivo questo, come gli altri, da almeno 5 anni. Quello che ti posso dire è che molto del background di determinati personaggi lo puoi trovare raccolto in questi 3/4 forum. Ben presto capirai che non è nulla di trascendentale (e mi rifaccio ad esempio a quando nell'altro topic ti si diceva che ormai le cose son sempre le stesse e di fatto non vi è nulla di nuovo da un botto di anni...), ma semplicemente un insieme di ricerca e sperimentazione personale che nel tempo ha dato ad ogni singolo prepartore/atleta/youtuber/influncer/utente di un forum una sua identità.
Identità che prima al grande pubblico non arrivava, perché ti dovevi addentrare nei forum, conoscere singolarmente le idee di ognuno, leggerti pagine di topic, ecc...
Oggi con i social, di fatto, non sono cambiati gli argomenti; quello che è cambiato è che tutto il mondo si è iscritto allo stesso forum e gli vengono sponsorizzati addosso argomenti che per chi è del settore sono vecchi come la ghisa, ma vengono riproposti come nuovi, innovativi e rivoluzionari a tutta quella vastità di nuovi utenti che 10/15 anni fa non si era mai addentrata in quel sottobosco di forum che era già vivo e produttivo all'epoca.

Io sono entrato in palestra ormai quasi 12 anni fa. Senza conoscere neanche cosa fosse un deltoide (sul serio). Quando iniziai ad appassionarmi feci stessa cosa che feci qualche anno prima quando mi appassionai di scooter ed elaborazioni. Cercai su internet rendendomi conto che tutto il sapere era potenzialmente a mia disposizione, dovevo solo tanto studiare, che fare pratica.
Se a 16/17 anni avevo uno degli scooter più veloci del mio paese (e ancora lo è, visto che va ancora...) oggi, a quasi 35 anni, ho una delle palestre che funziona meglio nella mia zona, una laurea e una bella squadra competitiva di PL/WL.

Che cosa cerco di dirti. Che se davvero vuoi coltivare questa tua passione qui dentro c'è potenzialmente tutto. Ma allo stesso tempo non dare per scontato che un post sponsorizzato su Facebook abbia un valore più alto rispetto a quello di un utente di questo forum, che magari è nel settore da 10/15/20 anni e che questo settore l'ha visto crescere ed evolversi e magari qualche suo vecchio post vecchio di una vita ora viene rivenduto da altri come la più grande innovazione del settore...

[Badguy]

Badguy, tu sei abbastanza nuovo del settore, ma fino a 10 anni fa questo settore era molto più "easy".

La "cultura dei pesi" nazionale attuale è nata di fatto su 3/4 forum, tra cui questo (evito per correttezza di nominare gli altri, ma non ci vuole molto a trovarli), dove all'epoca potevi tranquillamente discutere con tutta una serie di persone che poi, con l'avvento dei social, sono arrivate al grande pubblico e chi ha voluto/saputo ne ha anche ottenuto un ritorno economico tramite coaching on line, aperture di centri propri, libri, ecc...

Io mi sono iscritto a questo forum nel 2014, ma già di fatto seguivo questo, come gli altri, da almeno 5 anni. Quello che ti posso dire è che molto del background di determinati personaggi lo puoi trovare raccolto in questi 3/4 forum. Ben presto capirai che non è nulla di trascendentale (e mi rifaccio ad esempio a quando nell'altro topic ti si diceva che ormai le cose son sempre le stesse e di fatto non vi è nulla di nuovo da un botto di anni...), ma semplicemente un insieme di ricerca e sperimentazione personale che nel tempo ha dato ad ogni singolo prepartore/atleta/youtuber/influncer/utente di un forum una sua identità.
Identità che prima al grande pubblico non arrivava, perché ti dovevi addentrare nei forum, conoscere singolarmente le idee di ognuno, leggerti pagine di topic, ecc...
Oggi con i social, di fatto, non sono cambiati gli argomenti; quello che è cambiato è che tutto il mondo si è iscritto allo stesso forum e gli vengono sponsorizzati addosso argomenti che per chi è del settore sono vecchi come la ghisa, ma vengono riproposti come nuovi, innovativi e rivoluzionari a tutta quella vastità di nuovi utenti che 10/15 anni fa non si era mai addentrata in quel sottobosco di forum che era già vivo e produttivo all'epoca.

Io sono entrato in palestra ormai quasi 12 anni fa. Senza conoscere neanche cosa fosse un deltoide (sul serio). Quando iniziai ad appassionarmi feci stessa cosa che feci qualche anno prima quando mi appassionai di scooter ed elaborazioni. Cercai su internet rendendomi conto che tutto il sapere era potenzialmente a mia disposizione, dovevo solo tanto studiare, che fare pratica.
Se a 16/17 anni avevo uno degli scooter più veloci del mio paese (e ancora lo è, visto che va ancora...) oggi, a quasi 35 anni, ho una delle palestre che funziona meglio nella mia zona, una laurea e una bella squadra competitiva di PL/WL.

Che cosa cerco di dirti. Che se davvero vuoi coltivare questa tua passione qui dentro c'è potenzialmente tutto. Ma allo stesso tempo non dare per scontato che un post sponsorizzato su Facebook abbia un valore più alto rispetto a quello di un utente di questo forum, che magari è nel settore da 10/15/20 anni e che questo settore l'ha visto crescere ed evolversi e magari qualche suo vecchio post vecchio di una vita ora viene rivenduto da altri come la più grande innovazione del settore...

mi sembra di aver capito che i programmi di pesistica/PL derivino maggiormente della Russia e’ così?

Le nozioni sul BB invece dagli USA? A me hanno invece detto che negli ultimi 10 anni ci sono state tante conoscenze nuove che arrivano dall’America sul body building natural che prima non c’erano.

complimenti per la tua carriera e per aver aperto la tua palestra di pesistica partendo dal nulla.

si beh le info le trovi quasi ovunque. Paradossalmente un 14enne potrebbe mettersi, tramite internet, a studiare libri di chirurgia maxillo facciale. Magari potrebbe saperne, dal punto di vista teorico meglio di un medico (alla fine basta che studi una materia) ma poi ti faresti operare da costui? Un chirurgo ha almeno un po’ di anni di esperienza pratica oltre che teorica (e a volte pure quella non basta), lo stesso un allenatore. Io vedo che in ogni sport gli allenatori (e alla fine non c’è nulla di nuovo nè nel calcio o nel pugilato) fanno sempre una differenza enorme. E le nozioni le hanno tutti...

[Badguy]

Non ricordo sinceramente ma sono sicuro di averlo visto...per gruzza invece basta che cerchi nome e cognome e lo trovi

chi e’ Gruzza? Un altro preparatore di powerbuilding?

[robybaggio10]

chi e’ Gruzza? Un altro preparatore di powerbuilding?

Allenatore della nazionale italiana di powerlifting

[-El Diablo-]

Nell'allenamento della forza le scuole di pensiero di base sono essenzialmente due. Russa e Bulgara.
La Russia ha vinto per decenni puntando tutto sul volume nel range di carico dell'80%. Sembrava quasi che l'allenamento della forza si facesse solo così. Poi un bel giorno in Bulgaria Ivan Abadjev ha puntato tutto sull'intensità. Volume minimo e intesità del 95/100% ad ogni sessione. E di colpo una nazione che fino a ieri non si sapeva dove fosse sull'Atlante se la giocava ad armi pari con una superpotenza mondiale.

Ado Gruzza (che per sapere chi è basta cercare su google, ma se hai fatto PL e non lo conosci è abbastanza grave...) nel suo libro scrisse che la prossima scoperta che va fatta, nell'ambito dell'allenamento, è capire se sia il volume o l'intensità a dare maggiori risultati.
Tuttavia, se devo dire, la cosa più intelligente e sensata, sull'allenamento con i pesi, che ho letto negli ultimi 10 anni l'ho letta qui su questo forum. Scritta da Menez che, sperando di non sbagliare la citazione, diceva semplicemente che quello che va fatto è intensificare il volume e volumizzare l'intensità.

E questa è una sacrosanta verità che vale tanto che si parli di BB, che di WL, che di PL, che di SM, che di qualsiasi cosa collegata ad un essere umano che solleva un peso con fini sportivi e agonistici.


Un'altra cosa molto intelligente che ho letto negli ultimi 10 anni l'ha scritta Paolo Evangelista. Non ricordo più se era qui sul forum, nel blog che aveva all'epoca o nel suo libro che ora, i pochi che ce l'hanno, vendono a 10 volte il prezzo dell'epoca. Scrisse che in palestra si riscoprono sempre le stesse cose.
Questo vale sia per il "principiante" che legge un articolo e pensa di aver scoperto un esercizio o un metodo di allenamento nuovo quando in realtà nuovo non è, che per lo pseudo guru di turno che magari oggi ti rifila l'allenamento per il Bodybuilding basato sui fondamentali come la scoperta del secolo, quando i primi ad usare i fondamentali nel BB erano in realtà tutti quelli della vecchia scuola dagli anni 50 agli anni 70; la cosiddetta golden era.


Per il resto, non ci rimanere male, te lo dico da laureato in scienze motorie che, visto il tempo libero che mi ha dato il governo, si sta anche prendendo la specialistica, ma l'allenamento con i pesi non è neurochirurgia. E' chiaro che serva una conoscenza teorica di base e sufficiente esperienza pratica, ma quello serve in tutto; tuttavia il livello necessario non è nulla di estremo... Sicuramente non è paragonabile a chi deve essere in grado di farti un'operazione a cuore aperto...
E' chiaro che se il tuo obiettivo è farne una professione, lavorare sulle persone, ti serve un percorso specifico, ma se il tuo obiettivo è costruire un allenamento individuale per te stesso, il livello minimo richiesto è quello che in un altro ambito potrebbe essere definito come "smanettone"... Quello che magari, senza troppi studi accademici, ma con intelligenza ed esperienza in elettronica/informatica/meccanica/ecc, spesso si mette in tasca l'ingegnere 23enne neolaurato. Ingegnere che saprà anche 100 volte meglio come progettarti un intero impianto o un motore, ma che alla lavatrice della mamma o alla macchina del nonno non ci ha mai messo mano... Anche perché, a differenze di qualsiasi prodotto più o meno tecnologico moderno, il corpo umano è sempre lo stesso da diversi secoli ormai...

[menez]

grazie ElDiablo per aver menzionato un mio vecchio adagio, mi riporta indietro nel tempo, in quegli anni preparavo Manx e cercavamo proprio di tradurre in pratica il concetto del "volume intensificato e dell'intensità volumizzata", ti dirò che questa mia espressione poi venne riportata in altri siti e questo forse ha aiutato anche la crescita del "movimento".

[Badguy]

Nell'allenamento della forza le scuole di pensiero di base sono essenzialmente due. Russa e Bulgara.
La Russia ha vinto per decenni puntando tutto sul volume nel range di carico dell'80%. Sembrava quasi che l'allenamento della forza si facesse solo così. Poi un bel giorno in Bulgaria Ivan Abadjev ha puntato tutto sull'intensità. Volume minimo e intesità del 95/100% ad ogni sessione. E di colpo una nazione che fino a ieri non si sapeva dove fosse sull'Atlante se la giocava ad armi pari con una superpotenza mondiale.

Ado Gruzza (che per sapere chi è basta cercare su google, ma se hai fatto PL e non lo conosci è abbastanza grave...) nel suo libro scrisse che la prossima scoperta che va fatta, nell'ambito dell'allenamento, è capire se sia il volume o l'intensità a dare maggiori risultati.
Tuttavia, se devo dire, la cosa più intelligente e sensata, sull'allenamento con i pesi, che ho letto negli ultimi 10 anni l'ho letta qui su questo forum. Scritta da Menez che, sperando di non sbagliare la citazione, diceva semplicemente che quello che va fatto è intensificare il volume e volumizzare l'intensità.

E questa è una sacrosanta verità che vale tanto che si parli di BB, che di WL, che di PL, che di SM, che di qualsiasi cosa collegata ad un essere umano che solleva un peso con fini sportivi e agonistici.


Un'altra cosa molto intelligente che ho letto negli ultimi 10 anni l'ha scritta Paolo Evangelista. Non ricordo più se era qui sul forum, nel blog che aveva all'epoca o nel suo libro che ora, i pochi che ce l'hanno, vendono a 10 volte il prezzo dell'epoca. Scrisse che in palestra si riscoprono sempre le stesse cose.
Questo vale sia per il "principiante" che legge un articolo e pensa di aver scoperto un esercizio o un metodo di allenamento nuovo quando in realtà nuovo non è, che per lo pseudo guru di turno che magari oggi ti rifila l'allenamento per il Bodybuilding basato sui fondamentali come la scoperta del secolo, quando i primi ad usare i fondamentali nel BB erano in realtà tutti quelli della vecchia scuola dagli anni 50 agli anni 70; la cosiddetta golden era.


Per il resto, non ci rimanere male, te lo dico da laureato in scienze motorie che, visto il tempo libero che mi ha dato il governo, si sta anche prendendo la specialistica, ma l'allenamento con i pesi non è neurochirurgia. E' chiaro che serva una conoscenza teorica di base e sufficiente esperienza pratica, ma quello serve in tutto; tuttavia il livello necessario non è nulla di estremo... Sicuramente non è paragonabile a chi deve essere in grado di farti un'operazione a cuore aperto...
E' chiaro che se il tuo obiettivo è farne una professione, lavorare sulle persone, ti serve un percorso specifico, ma se il tuo obiettivo è costruire un allenamento individuale per te stesso, il livello minimo richiesto è quello che in un altro ambito potrebbe essere definito come "smanettone"... Quello che magari, senza troppi studi accademici, ma con intelligenza ed esperienza in elettronica/informatica/meccanica/ecc, spesso si mette in tasca l'ingegnere 23enne neolaurato. Ingegnere che saprà anche 100 volte meglio come progettarti un intero impianto o un motore, ma che alla lavatrice della mamma o alla macchina del nonno non ci ha mai messo mano... Anche perché, a differenze di qualsiasi prodotto più o meno tecnologico moderno, il corpo umano è sempre lo stesso da diversi secoli ormai...

Non hai capito il mio messaggio, quello che dico (che vale anche nella chirurgia) la conoscenza teorica conta il 20% la pratica 80%, in particolare nella chirurgia.

Nel pugilato non c’è niente di nuovo eh sono 3 colpi: diretto, gancio, montante. Combinazione tra essi, uscite entrare spostamenti e combinazioni tra essi. Eppure ci sono alcune scuole di pugilato e alcuni allenatori che fanno cose incredibili altre che che con le stesse conoscenze non combinano una ****. li sta nella bravura dell’allenatore e conoscenza pratica. Di teoria son da sapere 3 cose, ma lo stesso pure per un cardio chirurgo (tuo esempio) al di là di studi su tutto il corpo di cui non se ne farà Poi una ****, alla fine deve imparare ad usare le sue mani su 2-3 cose, dato il lavoro così specifico (opera solo li)

Ho appena conosciuto una ragazza russa di Mosca che e’ appena venuta qui in Italia. Lei ha fatto la bikini per anni in Russia, vincendo anche diverse competizioni. Mi ha detto che in Russia prendono doping come le caramelle.

Ma e’ vera questa cosa che le ultime conoscenze in termini di Body building natural sono arrivate dagli USA negli ultimi anni?

Mia considerazione personale: in Italia con l’allenamento dei pesi non siamo così avanti se arriva tutto dopo da altri paesi....

[-El Diablo-]

Badguy, giusto per curiosità e per capirci, quali sarebbero queste "ultime" conoscenze in termini di Body building natural arrivate dagli USA negli ultimi anni?

[Badguy]

Badguy, giusto per curiosità e per capirci, quali sarebbero queste "ultime" conoscenze in termini di Body building natural arrivate dagli USA negli ultimi anni?

mah guarda sto cercando di capirci qualcosa pure io. Un mio conoscente mi dice che negli usa (mi fa il nome del personaggio americano che non ricordo) ha fatto studi recenti seri sul BB natural. Non mi ricordo bene se parlasse di studi e anche tecniche di allenamento. Cosi poi alcuni li portano in Italia, mi ha fatto i nomi ma non ricordo. Non vorrei che fossero cazzate ma riporto ciò che mi è’ stato riferito.

Che facesse riferimento al natural peaking?

Conunque da quello che tu mi dici, sia per la forza che per il BB in Italia non abbiamo inventato una s-ega abbiamo importato tutto.. ci siamo arrivati dopo agli altri.

[-El Diablo-]

mah guarda sto cercando di capirci qualcosa pure io. Un mio conoscente mi dice che negli usa (mi fa il none del personaggio ma io non ricordo) ha fatto studi recenti sul BB natural. Cosi poi alcuni li portano in Italia, mi ha fatto i nomi ma non ricordo. Non vorrei che fossero cazzate ma riporto ciò che mi è’ stato riferito.

Innanzitutto già qui è evidente quanto poco tu ne sappia... Stai cercando di capirci qualcosa... Un conoscente ti dice...
Sono varie volte che ripeti che negli ultimi 10 anni sono state fatte importanti scoperte sull'allenamento natural. Ti rendi conto che materialmente non sai quali sono?!
Cioè hai fatto vari anni in palestra, segui siti, influencer, fai ricerche e materialmente non sai quale sia questa importantissima scoperta.

Che facesse riferimento al natural peaking?

Se non lo sai tu...
Ma anche facesse riferimento al natural peaking, tu hai capito cos'è il natural peaking?
Hai mai confrontato quello che oggi ti vendono come natural peaking con quello che hanno sempre fatto tutti gli atleti che negli anni precedenti hanno ottenuto risultati?
C'è differenza se per monitorare allenamento e dieta uso un app, oppure mi segno le cose sulla mia solita agenda cartacea come facevo quando avevo il Nokia 3330 e non il Samsung Galaxy?

Conunque da quello che tu mi dici, sia per la forza che per il BB qui non abbiamo inventato una s-ega abbiamo importato tutto.. quindi ci si rifà a quello che hanno fatto gli altri.

Quello che ti dico è che l'automobile l'ha inventata Henry Ford ma in cima alla classifica F1 ci vedo Mercedes e Red Bull, dopo anni di vittorie rosso Ferrari.
Ti dico che il calcio l'hanno inventato gli Inglesi ma il maggior numero di Mondiali l'ha vinto il Brasile, segue l'Italia.
Ti dico che nella pesistica gli stili di allenamento di base nascono da Russia e Bulgaria, ma i più forti al mondo oggi sono i Cinesi.

Quello che ti dico è che ogni nazione ha la sua cultura sportiva. Se vivi in una nazione dove i bambini per strada giocano a calcio anziché a baseball è più facile che nasca Roberto Baggio che Babe Ruth. Se vivi in una nazione dove gli adolescenti sono appassionati di motori più che di palestra, è più facile che nasca Valentino Rossi che Ronnie Coleman.
A priori dello sport dove si eccelle come nazione, le conoscenze sono però ampiamente alla portata di tutti e se tu vuoi sapere come si allenano i cinesi, gli americani, i russi, gli iraqueni o chi ti pare di qualsiasi sport, hai i mezzi e modi per farlo. Ma se posso dirti le cose come stanno, per averlo studiato seriamente con ricerche accademiche per la mia tesi di laurea, le nazioni più forti non sono più forti perché hanno un metodo rivoluzionario, ma sono più forti perché hanno il settore giovanile più ampio e meglio organizzato.
In Cina vengono a scuola i selezionatori dalle nazionale di pesistica per scegliere i bambini più promettenti, hanno sul territorio oltre 100 centri olimpici di preparazione da centinaia di atleti di varie fasce d'età. In Italia c'è qualcosa del genere? Verrebbe da dire di no, ma invece sì, solo che è per un altro sport. Il calcio.

Quanti mondiali ha vinto l'Italia? Chi è stato l'ultimo allenatore della nazionale a vincerlo? E perché quando è andato ad allenare la nazionale Cinese, ai mondiali, non è neanche riuscito a qualificarsi?
Si è dimenticato come si fa il 4-4-2?

[Badguy]

Innanzitutto già qui è evidente quanto poco tu ne sappia... Stai cercando di capirci qualcosa... Un conoscente ti dice...
Sono varie volte che ripeti che negli ultimi 10 anni sono state fatte importanti scoperte sull'allenamento natural. Ti rendi conto che materialmente non sai quali sono?!
Cioè hai fatto vari anni in palestra, segui siti, influencer, fai ricerche e materialmente non sai quale sia questa importantissima scoperta.



Se non lo sai tu...
Ma anche facesse riferimento al natural peaking, tu hai capito cos'è il natural peaking?
Hai mai confrontato quello che oggi ti vendono come natural peaking con quello che hanno sempre fatto tutti gli atleti che negli anni precedenti hanno ottenuto risultati?
C'è differenza se per monitorare allenamento e dieta uso un app, oppure mi segno le cose sulla mia solita agenda cartacea come facevo quando avevo il Nokia 3330 e non il Samsung Galaxy?



Quello che ti dico è che l'automobile l'ha inventata Henry Ford ma in cima alla classifica F1 ci vedo Mercedes e Red Bull, dopo anni di vittorie rosso Ferrari.
Ti dico che il calcio l'hanno inventato gli Inglesi ma il maggior numero di Mondiali l'ha vinto il Brasile, segue l'Italia.
Ti dico che nella pesistica gli stili di allenamento di base nascono da Russia e Bulgaria, ma i più forti al mondo oggi sono i Cinesi.

Quello che ti dico è che ogni nazione ha la sua cultura sportiva. Se vivi in una nazione dove i bambini per strada giocano a calcio anziché a baseball è più facile che nasca Roberto Baggio che Babe Ruth. Se vivi in una nazione dove gli adolescenti sono appassionati di motori più che di palestra, è più facile che nasca Valentino Rossi che Ronnie Coleman.
A priori dello sport dove si eccelle come nazione, le conoscenze sono però ampiamente alla portata di tutti e se tu vuoi sapere come si allenano i cinesi, gli americani, i russi, gli iraqueni o chi ti pare di qualsiasi sport, hai i mezzi e modi per farlo. Ma se posso dirti le cose come stanno, per averlo studiato seriamente con ricerche accademiche per la mia tesi di laurea, le nazioni più forti non sono più forti perché hanno un metodo rivoluzionario, ma sono più forti perché hanno il settore giovanile più ampio e meglio organizzato.
In Cina vengono a scuola i selezionatori dalle nazionale di pesistica per scegliere i bambini più promettenti, hanno sul territorio oltre 100 centri olimpici di preparazione da centinaia di atleti di varie fasce d'età. In Italia c'è qualcosa del genere? Verrebbe da dire di no, ma invece sì, solo che è per un altro sport. Il calcio.

Quanti mondiali ha vinto l'Italia? Chi è stato l'ultimo allenatore della nazionale a vincerlo? E perché quando è andato ad allenare la nazionale Cinese, ai mondiali, non è neanche riuscito a qualificarsi?
Si è dimenticato come si fa il 4-4-2?

facciamo un attimo chiarezza perché dai tuoi messaggi kilometrici non sto capendo una s-ega, bisogna anche che ci capiamo con messaggi e concetti chiari altrimenti nessuno dei 2 capisce nulla.

1) Mai ho praticato BB mi sono iscritto qui per fare domande, ho fatto altri sport come ho scritto. Ma di BB ho iniziato ora ad informarmi. Ho scritto più e più volte la mia intenzione di trovarmi un allenatore. Cosa dovrei sapere?

2) Dove avrei scritto che ho fatto vari anni di palestra? Ti riferisci a 1 anno e mezzo di PL? Quello sarebbe “vari anni di palestra”?

3) Delle sfide d’onore all’ultimo messaggio Peter griffin con il pollo gigante non me ne frega una s-ega.

4) come ti ho scritto ho riportato frasi del mio conoscente, collegandole ho pensato facesse riferimento al natural peaking, anche se non mi aveva parlato di quello. Ma se tu sai tutto, visto che io ho scritto che non so nulla di BB più e più volte, perché chiedi a me?

[Sghebs]

Ma la vera domanda è: ma state lì ancora a rispondere a Badguy???? Il copione è sempre quello e si finisce in caciara