Consiglio loop band

[Scorpion1010]

Ciao ragazzi, avrei bisogno di comprare qualche loop band solo per riscaldamento. Se io comprassi quelle con le maniglie, sono la stessa cosa? Lo chiedo perchè non ho capito come dovrei fare il nodo sulla spalliera (si sono disabile), inoltre che kg di range deve essere la loop per riscaldarsi?
Pensavo a queste spero che siano buone: https://www.amazon.it/Reehut-Resiste...3792874&sr=8-5

[Mario12]

Guarda io uso quelle da 5 kg e 15 kg di Decathlon e vanno benissimo per il riscaldamento
Su quelle con le maniglie non me ne intendo tanto ma 15-20 lbs dovrebbe andare benissimo