Aiuto! Ho fatto un errore madornale

[Leo 99]

Ciao a tutti,scrivo qui per chiedere un parere perché L ortopedico da cui sono andato mi ha diagnosticato una semplice epicondilite anche se secondo me la situazione e’ molto più grave,ho fatto flessioni fino allo sfinimento per un mese (40 minuti di lavoro 4 volte a settimana e con una dieta ipocalorica 1500/1600)e ho avuto un enorme diminuzione di massa magra insieme a quella grassa,mi sono deperito completamente e ho avuto una deformazione enorme dei gomiti in posizione naturale.ho fatto una radiografia e a livello osseo non hanno riscontrato nulla tranne una diastasi clave are minima alla spalla destra...son spaventato per la posizione che hanno preso gli avambracci andando completamente infuori e i rumori articolari che sento spesso quando muovo spalle e gomiti...vi prego aiutatemi non so come fare,la mia posizione naturale è andata completamente a modificarsi e ho paura che necessito di un intervento e non me lo vogliano dire per farmelo fare,consigli?son stato veramente uno stupido

[MUTHA]

Credo che nessuno qui ti possa aiutare. Il problema ed i quesiti che ci porti sono quantomeno originali.

[Sly83]

Ma cosa vuoi aver fatto dai suuuu.
Riposati, recupera energie, non fare piu’ ‘ste stupidaggini e non sostituire le tue autodiagnosi a quelle di uno specialista.

[claudio96]

.... e mangia

[Lukinosnake]

Ciao a tutti,scrivo qui per chiedere un parere perché L ortopedico da cui sono andato mi ha diagnosticato una semplice epicondilite anche se secondo me la situazione e’ molto più grave,ho fatto flessioni fino allo sfinimento per un mese (40 minuti di lavoro 4 volte a settimana e con una dieta ipocalorica 1500/1600)e ho avuto un enorme diminuzione di massa magra insieme a quella grassa,mi sono deperito completamente e ho avuto una deformazione enorme dei gomiti in posizione naturale.ho fatto una radiografia e a livello osseo non hanno riscontrato nulla tranne una diastasi clave are minima alla spalla destra...son spaventato per la posizione che hanno preso gli avambracci andando completamente infuori e i rumori articolari che sento spesso quando muovo spalle e gomiti...vi prego aiutatemi non so come fare,la mia posizione naturale è andata completamente a modificarsi e ho paura che necessito di un intervento e non me lo vogliano dire per farmelo fare,consigli?son stato veramente uno stupido

Non voglio mentirti: probabilmente stai per morire.

Ovviamente scherzo.

Alcuni suggerimenti:

• Non far bestialita' come quelle descritte in neretto.
• Non sostituire le te fantasie/paranoie con il parere di uno specialista.
• Non chiedere consigli medici in un forum di gente a caso per nutrire le tue paranoie.
• Fare flessioni non ti rende disabile anche se fatte fino a sfinimento.
• Non seguire diete su modello "campo di concentramento"
• Non far bestialita' come quelle descritte in neretto (nel caso non fosse chiaro).

Sta' sereno, magna una bistecca e vai in palestra