salve forum
ho una domanda relativa alle differenze tra i due bicipiti.
che sia normale avere due muscoli non uguali e che siamo asimmetrici lo so, il dubbio è relativo al fatto che io sono mancino e dovrei avere il SX più grosso invece no.
in sostanza, il braccio sinistro ha meno massa ma più forza e resistenza al contrario del destro che è più grosso e meno forte.
e questo lo vedo in tutti gli esercizi, che sia lat machine o pulley o il curl, nello specifico mentre il destro arriva a cedimento il sinistro potrebbe fare altre ripetizioni.
c'è qualcosa che non torna
qualcuno potrebbe spiegarmi questo fatto e consigli per rimediare?
Grazie
ho una domanda relativa alle differenze tra i due bicipiti.
che sia normale avere due muscoli non uguali e che siamo asimmetrici lo so, il dubbio è relativo al fatto che io sono mancino e dovrei avere il SX più grosso invece no.
in sostanza, il braccio sinistro ha meno massa ma più forza e resistenza al contrario del destro che è più grosso e meno forte.
e questo lo vedo in tutti gli esercizi, che sia lat machine o pulley o il curl, nello specifico mentre il destro arriva a cedimento il sinistro potrebbe fare altre ripetizioni.
c'è qualcosa che non torna
qualcuno potrebbe spiegarmi questo fatto e consigli per rimediare?
Grazie
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