sensazione gomito

[alepozzi]

Ciao ragazzi , non sapevo cosa mettere per oggetto ....

questa mattina ho allenato petto e tricipiti , durante l ultimo esercizio per i tricipiti (DIP) ho sentito una specie di scossa che partiva dal gomito e scendeva fino alla mano , appena smettevo la serie mi passava per poi ricomparire , da cosa può essere dovuto ?

Grazie

[Giampo93]

È evidentemente un sintomo nervoso, forse una compressione del nervo ulnare od altri.
Nulla di che, ma fai attenzione perché spesso sono l'anticamera di fastidi (molto noiosi) ai tendini del gomito. Riscaldati sempre per bene, bilancia gli esercizi tra spinta/trazione e flessione/estensione, anche dello stretching ai muscoli dell'avambraccio aiuta

[Bill_Trumbo]

Buonasera,
accetta un consiglio da un neofita (che però da anni soffre di epicondilite); non sottovalutare la cosa e vai subito dal medico... se trattata in tempo non avrà conseguenze.

[alepozzi]

Grazie ragazzi , vado subito da un ortopedico cosi evito casini per l estate

[Maverick87]

Grazie ragazzi , vado subito da un ortopedico cosi evito casini per l estate

se ti fa male fai bene ad andare

[alepozzi]

se ti fa male fai bene ad andare

oggi mi sono allenato schiena e tricipiti , non ho avuto problemi , ho la visita mercoledì prox , lunedì farò di nuovo petto e tricipiti , se sento ancora fastidio mi fermo subito