Salve
un mio amico mi chiedeva...
Dopo aver fatto per tipo 4/5 anni 100 flessioni al giorno, il suo istruttore dice che ora (che fa palestra e vuole mettere massa) è più difficile mettere massa sui pettorali perche è come se li avessi "bruciati"
c'è qualcosa di vero?
un mio amico mi chiedeva...
Dopo aver fatto per tipo 4/5 anni 100 flessioni al giorno, il suo istruttore dice che ora (che fa palestra e vuole mettere massa) è più difficile mettere massa sui pettorali perche è come se li avessi "bruciati"
c'è qualcosa di vero?
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