Muscolo bruciato

[Sl@sh]

Salve

un mio amico mi chiedeva...

Dopo aver fatto per tipo 4/5 anni 100 flessioni al giorno, il suo istruttore dice che ora (che fa palestra e vuole mettere massa) è più difficile mettere massa sui pettorali perche è come se li avessi "bruciati"

c'è qualcosa di vero?

[sfregiato79]

[RAS]

Re: Muscolo bruciato

Originally posted by Sl@sh
Salve

un mio amico mi chiedeva...

Dopo aver fatto per tipo 4/5 anni 100 flessioni al giorno, il suo istruttore dice che ora (che fa palestra e vuole mettere massa) è più difficile mettere massa sui pettorali perche è come se li avessi "bruciati"

c'è qualcosa di vero?

NO

[Guru]

Può essere vero nel senso che ha condizionato le fibre verso la resistenza, quindi aver subito delle modificazioni in tal senso che le ha portate a diventare tendenzialmente rosse(anche se i pettorali sono, di base, maggiormente "rossi" come tipizzazione di fibre).


Bye.

[RAS]

GURU lo sai bene...... questa è pura teoria......

fibre bianche o rosse (prevalenza) ce se nasce !

[ICEberg]

Si ma ho il vago sospetto che quell'istruttore non intedesse dire quello

[Pandamax]

Bah, potrebbe anche non essere una cagata...

[simones]

la prevalenza delle fibre come la loro densità è determinata dalla nascita.
se il tipo di esercizio influenza la caratterizzazione e la modificazione delle fibre lo fa fa in maniera talmente irrisoria da nn essere quasi considerabile.

quandi concordo con ras

[arabafenice]

Originally posted by RAS
GURU lo sai bene...... questa è pura teoria......

fibre bianche o rosse (prevalenza) ce se nasce !

dipende non è detto: le fibre si specializzano anche al lavoro. Dipende a che età ha cominciato a fare le flessioni.

A volte una 2b condizionata fin da giovani svolge il lavoro di una 2a

Ciao
A

[Zio]

Originally posted by arabafenice
dipende non è detto: le fibre si specializzano anche al lavoro. Dipende a che età ha cominciato a fare le flessioni.

A volte una 2b condizionata fin da giovani svolge il lavoro di una 2a

Ciao
A

difatti...il contrario è ahimè difficile

ue araba.....grande, pollice su!!!
quand'è che porto la mia belva a fare la cacca nella tua nuova magione.....araba's mansion...stay tuned per l'allenamento con flexer......... see ya'

[flexer77]

Originally posted by Zio
...stay tuned per l'allenamento con flexer......... see ya'

flexer si lancia in edt, mi sá.....

[max_power]

Non voleva dire questo l'istruttore.
Resta il fatto che non capisce un *****.

max_power