Dolore fastidio braccio sinistro calo forza

[e-cam]

Buongiorno a tutti sono nuovo del gruppo,
Ringrazio anticipatamente per le risposte. è da qualche settimana che ho un fastidio al braccio sinistro ma mi allenavo ugualmente non avevo alcun calo di forza improvvisamente durante un allenamento la forza al braccio sinistro è ceduta mentre stavo facendo alzate con manubri. Da quel momento mi sono allenato 2 volte e non ho per niente forza al braccio sinistro. Esempio pratico panca piana abituato a mettere peso 37, 5kg per lato oggi con 30 kg per lato il bilanciere va storto in quanto il braccio sinistro non ce la faceva mentre per il destro era leggero. Si potrebbe parlare di sovrallenamento, stress al braccio? Qualcun altro ha avuto un'esperienza del genere? Cosa mi consigliate?sono parecchio amareggiato in quanto avevo iniziato a caricare abbastanza.

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[Alessandro33]

ma hai dolore? comunque sia ascolta il parere di uno specialista

[e-cam]

ma hai dolore? comunque sia ascolta il parere di uno specialista

Dolore solo alcune volte.nell.arco della giornata...tipo effetto che ti senti tutto tirato dopo un allenamento pesantissimo....il tricipite tira..

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[Alessandro33]

Potrebbero essere dei crampi ma, ripeto, meglio il parere di uno specialista

[Harry Greb]

Ciao e-cam,
Facci sapere se provi dolore all’arto o se hai assistito solo ad un improvviso calo della forza.
Nel frattempo fai anche una prova e fammi sapere l’esito: mettiti in piedi, piedi uniti, tira su le braccia mettendole con i palmi paralleli al terreno (per intendersi, nella tipica posizione della camminata a zombie), e rimani fermo così per 30 secondi a occhi chiusi. Controlla se il braccio sinistro fa fatica a restare su, poi decidiamo il da farsi.

[e-cam]

Ciao e-cam,
Facci sapere se provi dolore all’arto o se hai assistito solo ad un improvviso calo della forza.
Nel frattempo fai anche una prova e fammi sapere l’esito: mettiti in piedi, piedi uniti, tira su le braccia mettendole con i palmi paralleli al terreno (per intendersi, nella tipica posizione della camminata a zombie), e rimani fermo così per 30 secondi a occhi chiusi. Controlla se il braccio sinistro fa fatica a restare su, poi decidiamo il da farsi.

Fatto la prova con le braccia stese in avanti con i palmi delle mani rivolti verso.il basso ...per 30 secondi.... Nessun fastidio o fatica..

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[Harry Greb]

Perfetto, quello ci da una piccola informazione positiva dal punto di vista neurologico, ovvero la debolezza tu la avverti, è evidente davanti a carichi importanti, ma non parrebbe essere patologica (almeno neurologicamente parlando). Il tuo "non ho per niente forza al braccio sinistro" è inesatto, e la prova lo avrebbe evidenziato. Sapessi com'è evidente una reale debolezza ad un arto.
Rivolgiti ad uno specialista ortopedico/fisiatra in prima battuta, e aggiornaci pure se il problema persiste.
un saluto

[e-cam]

Perfetto, quello ci da una piccola informazione positiva dal punto di vista neurologico, ovvero la debolezza tu la avverti, è evidente davanti a carichi importanti, ma non parrebbe essere patologica (almeno neurologicamente parlando). Il tuo "non ho per niente forza al braccio sinistro" è inesatto, e la prova lo avrebbe evidenziato. Sapessi com'è evidente una reale debolezza ad un arto.
Rivolgiti ad uno specialista ortopedico/fisiatra in prima battuta, e aggiornaci pure se il problema persiste.
un saluto

Grazie!

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